Chế độ dinh dưỡng cho người bị gút

Bệnh gut với những cơn đau nhức, sưng, đỏ, và nóng cũng như cứng trong 1 hay nhiều khớp, với những cơn đau thống khổ do bệnh gây ra nếu để kéo dài  không điều trị bệnh sẽ gây nhiều ảnh hưởng đến xương khớp và chức năng thận… Do đó người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn của mình ngoài việc uống thuốc để điều trị bệnh được tốt hơn.

Trong thời kỳ bị bệnh gut cấp tái phát ngoài dùng thuốc để trị bệnh thì người bệnh cũng băng khoăn không biết nên hấp thu mỗi ngày bao nhiêu là đủ, bởi nếu cung cấp quá nhiều chất đạm sẽ khiến bệnh nặng hơn. Do đó với một chế độ ăn phù hợp trong từng thời kỳ bệnh tái phát sẽ khiến người bệnh tăng cường sức khỏe và giúp phòng được cơn đau gut.

Nhiều người có thói quen trong ăn uống chủ yếu là ăn thịt, ít rau, uống nhiều rượu bia. Như thế lâu dần dễ mắc bệnh gut bởi bệnh gut là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất acid uric trong cơ thể dẫn đến sự lắng đọng vi tinh thể muối urate natri tại các khớp  gây ra viêm sưng khớp... Bệnh gây ra những cơn đau nhức dữ dội, do đó khi mắc bệnh gut ngoài dùng thuốc trị gut người bệnh cũng cần hạn chế các thức ăn giàu đạm động vật, và áp dụng thêm một số món ăn có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gut như giảm đau, giảm nhẹ các triệu chứng bệnh.

Trong gia đình có người nhà mắc bệnh gut thì cũng biết được cơn đau kinh hoàng của bệnh gut là như thế nào, bệnh gut thường bị ở ngón chân cái đầu tiên rồi ở  bàn chân, mắt cá chân, đầu gối, cổ tay, cánh tay và bàn tay. Khi mắc bệnh nếu không có chế độ ăn uống phù hợp không kiêng cử sẽ khiến bệnh nặng hơn bởi  những loại thực phẩm mà chúng ta ăn hàng ngày. Do đó để giúp kiểm soát bệnh gut được tốt hơn thì nên hạn chế ăn thực phẩm giàu purin như sò, cá trích, thịt đỏ, bia rượu....

Bệnh gút có nhiều nguyên nhân, thường gặp nhiều ở nam giới ở tuổi 40 trở lên nhất là những người chức năng can, tỳ, thận đã suy yếu, lại lạm dụng thức ăn bổ béo, hay uống rượu bia. Khi ăn uống nhiều chất đạm hoặc uống nhiều rượu bia sẽ khiến người bệnh đau nhiều  hơn do cơn đau gut gây ra. Ngoài việc dùng thuốc người bệnh nên điều chỉnh ăn uống hợp lý giúp cơ thể  phòng chống bệnh hiệu quả hơn. Chỉ với những món ăn từ bài thuốc sẽ giúp bạn phòng bệnh gút tốt nhất.  

Bệnh gut (bệnh thống phong) là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa purin ở người, nguồn gốc từ việc tăng tiêu hủy các acid nhân của các tế bào   hoặc giảm thải acid uric ra ngoài gây tăng acid uric trong máu, mà hậu quả là gây các đợt viêm khớp cấp, gây các tophy, gây sỏi thận, gây suy thận. Bệnh gut có thể được kiểm soát tốt bằng chế độ thuốc men đều đặn và liên tục, phối hợp với chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý.

Những người bị bệnh gut hiện nay càng ngày càng nhiều, bởi những thói quen ăn uống hàng ngày khiến họ dễ bị bệnh, bởi chế độ ăn ít rau mà thường xuyên ăn nhiều thịt, uống rượu bia..... Khi bị bệnh những cơn đau gut khiến người bệnh đau đớn vô cùng, bên cạnh dùng thuốc điều trị bệnh gut  người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn, bởi một chế độ ăn hợp lý sẽ giúp giảm các cơn đau do gut, giảm viêm....  

 Bệnh gut là một căn bệnh nguy hiểm và ngày càng phổ biến với những biến chứng khó lường, chính vì vậy, ngay khi phát hiện dấu hiệu của bệnh bạn cần có biện pháp chữa trị phù hợp và hiệu quả đồng thời cần chủ động phòng ngừa bệnh để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chính bản thân mình với cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gut hiệu quả. Khi mắc bệnh gut người bệnh nên chú ý thức ăn hàng ngày, nên ăn nhiều loại nào và nên hạn chế những thức ăn giàu chất đạm.