Chế độ dinh dưỡng cho người bị gút

Bệnh gút là một dạng viêm khớp do lắng đọng các tinh thể acid uric tại các khớp. Acid uric trong máu tăng cao do nhiều lý do khác nhau như di truyền, chế độ ăn hoặc do giảm thải trừ acid uric qua thận.  Khi mắc bệnh gut mà người bệnh không chú ý đến chế độ ăn sẽ khiến bệnh thêm nặng hơn và các cơn đau gut tái phát với tần số nhiều hơn, những cơn đau gut sẽ khiến người bệnh đau đớn vô cùng, để tránh các cơn đau gut người bệnh nên chú ý uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ và kết hợp trong chế độ ăn hàng ngày.

Trong những năm gần đây, cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, số lượng những người bị tăng acid uric máu  ngày một gia tăng. Một trong những biện pháp quan trọng để phòng chống bệnh này là dùng những thực phẩm thích hợp để tăng cường đào thải acid uric qua đường tiết niệu.  

Bệnh gút là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa chất purin trong cơ thể gây tăng acid uric trong máu. Acid uric tăng cao lắng đọng tại nhiều khớp và gây nên cơn gút cấp. Chế độ ăn uống ít chất purin và sinh hoạt hợp lý có thể giúp phòng ngừa được cơn gút cấp. Một số trái cây tươi không những cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi mà còn có thể giúp điều trị hoặc ngăn chặn các triệu chứng của bệnh gút.

 Bệnh gút là một chứng viêm khớp thường gặp ở nam giới do các tinh thể nhỏ gọi là  acid uric ứ đọng trong cơ thể. Nam giới và những người béo phì là những người có nguy cơ mắc bệnh cao. Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng, tác động trực tiếp đến tình trạng bệnh của bệnh nhân mắc bệnh gút. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp người bệnh giảm được những cơn đau khớp.

Trong khoảng nhiều năm trở lại đây, rất nhiều người đặc biệt là nam giới mắc phải bệnh mà người ta hay gọi là bệnh nhà giàu - bệnh của vua chúa đó là bệnh gút.  Nhiều người ăn uống không điều độ cũng là những nguyên nhân dẫn đến mắc bệnh gút, bệnh gút được xếp vào bệnh của thời đại văn minh, thường gây đau đớn dai dẳng cho người bệnh và là báo hiệu của nguy cơ bệnh mạch vành, tai biến mạch máu não và bệnh thận. Do đó để hạn chế bệnh gút người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng.

Bệnh gut thường khởi phát viêm khớp cấp tính ở nam giới,  xuất hiện vào ban đêm và thường ở một khớp, hay gặp là khớp bàn ngón chân cái, khi mắc bệnh gut  tái phát thường xuyên thì hầu hết bệnh nhân đều tăng acit uric máu, có thể tìm thấy tinh thể urat trong dịch khớp hoặc hạt tophi. Nếu không dùng thuốc điều trị bệnh để sang thể mạn tính có thể gây biến chứng sỏi thận,  suy thận mạn… Do đó khi mắc bệnh gut bên cạnh dùng thuốc người bệnh nên chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày, những thức ăn và đồ uống nào không có lợi và có lợi cho người bị bệnh gut.

 Bệnh gut thường xảy ra ở những người có địa vị cao trong xã hội hay người có tiềm lực kinh tế khá giả. Tuy nhiên những năm gần đây xã hội phát triển, đời sống dần được nâng cao, khoảng cách giữa thành thị và nông thôn cũng bị rút ngắn nên bệnh gút không chỉ là bệnh của nhà giàu mà đã trở thành một trong những bệnh của xã hội hiện đại. Bệnh chủ yếu gặp ở nam giới trưởng thành. Bởi cuộc sống được cải thiện chế độ ăn uống nhiều chất đạm, ít rau xanh, cộng thêm những bửa tiệc tùng. Khi mắc bệnh gut người bệnh bên cạnh dùng thuốc theo toa hướng dẫn của bác sĩ cũng nên lưu ý đến chế độ ăn, nếu cứ ăn uống không điều độ thì sẽ khiến bệnh tình thêm trầm trọng và gây nhiều biến chứng.

Bệnh gut là một bệnh khớp do rối loạn chuyển hóa gây tăng acit uric máu các tinh thể uric acid kết đọng ở khớp xương và gây ra viêm khớp. Khi mắc bệnh gut người bệnh nên thăm khám và dùng thuốc để điều trị bệnh, và  hơn nữa nên chú ý đến chế chế độ ăn uống nếu ăn uống quá độ không kiêng kỵ sẽ khiến bệnh dễ tái phát và các cơn đau gut cấp diễn ra liên  tục hơn.