Chế độ dinh dưỡng cho người bị gút

Phần lớn số người bị bệnh gút đều khỏe mạnh. Đa phần họ đều có cơn tái phát bệnh liên quan đến dinh dưỡng, vì lúc này thận của người bệnh chưa bị suy, các bệnh nội tại bên trong không mắc, chỉ có hai sự cố nhỏ đó là: xương đau và uric máu tăng. Với đa phần người bệnh gút, chúng ta có thể đạt đến sự tự do khỏi gút  nhờ vào dinh dưỡng.

Bệnh gút là một loại bệnh thống phong rất khó điều trị. Bệnh gut tái phát nhiều lần nếu người mắc bệnh không chú ý đến chế độ ăn uống của mình hàng ngày, bởi nhiều người mắc bệnh nhưng lại lười ăn rau xanh, chỉ ăn thịt nhiều và uống rượu bia nên bệnh càng nặng hơn.

Bệnh gút hay còn gọi là thống phong là một loại bệnh thống phong rất khó điều trị. Những cơn đau gut khiến người bệnh đau đớn tột cùng, bên cạnh dùng thuốc người bệnh đôi khi lại không chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, bởi thói quen ăn uống đã quen thuộc với mỗi gia đình, hay những chuyến đi công tác, bàn giao công việc người bệnh lại quên kiêng khem mà ăn uống vô độ, uống rượu bia khiến những cơn đau gut hành hạ.

Bệnh gút hay còn gọi là thống phong là một loại bệnh rất khó điều trị. Bệnh gut gây đau ở các khớp, khớp có thể bị sưng to đỏ có thể có nước trong khớp đặc biệt là ngón chân cái hay bị nhất, tuy nhiên các khớp khác đều có thể bị. Cơn đau rất nặng được mô tả dữ dội và nó khiến người bệnh không thể đụng chạm hoặc cái gì chạm nhẹ vào, đến nỗi  không dám đắp mền vì chỉ cần chạm nhẹ vào cũng gây ra cơn đau dữ dội, nếu không điều trị những cơn này sẽ xuất hiện thường hơn và gây ra biến dạng hủy khớp gây tàn phế. 

Qua thăm khám bác sĩ mới biết mình mắc bệnh gut, tuy được dùng thuốc uống trị bệnh gut tuy nhiên sau những giờ tan ca bạn bè đồng nghiệp hay cấp trên mời đi tiệc để san sẽ hay trao đổi công viêc cuộc sống thì nhiều người đã không làm chủ được bản thân nên ăn uống không kiên cữ, uống nhiều rượu bia, ăn nhiều thịt và cứ thế sau mỗi lần tiệc tùng về đến nhà thì bị cơn đau gut hành hạ, uống thuốc cũng không hết đau.

Nói đến điều trị tận gốc bệnh gout hay phòng tái phát bệnh gout, nhiều người thường chỉ chú ý đến chế độ thuốc thang, tập luyện mà không biết rằng thực phẩm và chế độ ăn cũng rất quan trọng trong việc cải thiện tình trạng đau do bệnh gout gây ra.

Gút là một bệnh khá nguy hiểm, nguyên nhân chính gây nên bệnh Gút là sự tích lũy acid uric trong cơ thể. Acid uric thừa và lắng đọng trong cơ thể chủ yếu do những hoa quả , đồ uống vả thức ăn chúng ta ăn cung cấp thừa. Vì vậy , có một số loại thực phẩm đồ uống làm tăng nguy cơ bị Gút và cũng có loại thực phẩm đồ uống làm giảm các nguy cơ về bệnh Gút. Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh được rằng thói quen uống café ít nhất 2 ly mỗi ngày có thể đầy lùi được các nguy cơ về bệnh Gút, và thường xuyên uống café cũng là một cách làm giảm nguy cơ về bệnh Gút. Đây cũng là những tin tốt những ai thường xuyên uống café.

Bệnh gút là do rối loạn chuyển hóa acid uric, dẫn đến tăng cao acid uric trong máu và khi đạt đến ngưỡng bão hòa sẽ lắng đọng tại các mô khớp và mô khác trong cơ thể. Do đó, thực hiện chế độ ăn tốt giúp bạn kiểm soát bệnh gút tốt hơn.