Bị bệnh gút kiêng cữ những gì? Phòng ngừa bệnh tái phát bằng cách nào?

Người bị bệnh gút nên kiêng cữ những gì và làm sao để phòng ngừa tái phát luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm. Theo chuyên gia, việc kiêng cữ tốt sẽ giúp kiểm soát nồng độ axit uric máu và ngăn ngừa bệnh gút tái phát hiệu quả. Vậy cụ thể vấn đề này như thế nào? Mời bạn tìm hiểu thông tin trong bài viết sau.

Người bị bệnh gút nên kiêng cữ những gì?

Chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày đóng vai trò quan trọng giúp tình trạng bệnh gút tiến triển tốt hơn hay xấu đi. Vậy khi bị bệnh gút kiêng cữ những gì? Dưới đây là câu trả lời dành cho bạn:

1. Kiêng thực phẩm giàu purin: Tất cả các loại thịt thường chứa hàm lượng purin cao, khi vào cơ thể sẽ phân hủy thành axit uric và dẫn đến nguyên nhân gây bệnh gút. Bạn không nhất thiết phải kiêng thịt tuyệt đối nhưng không nên ăn quá 150g thịt mỗi ngày.

 Người bị gút nên kiêng thực phẩm giàu purin

Người bị gút nên kiêng thực phẩm giàu purin

2. Kiêng thức ăn nhiều đường và “đồ ăn vặt”: Đường thường được tìm thấy trong các loại nước ngọt đóng chai có thể làm tăng axit uric máu. Do vậy, thức ăn chứa nhiều đường, chất pha ngọt và thực phẩm đã qua chế biến được xem là là nguyên nhân chính gây bệnh gút.

3. Kiêng uống bia, rượu: Rượu gây ức chế chuyển hóa axit uric còn bia chứa hàm lượng purin cao làm tăng axit uric máu trong cơ thể. Chính bởi vậy, để phòng ngừa bệnh tái phát, người bị gút cần loại bỏ bia, rượu khỏi chế độ ăn uống hàng ngày càng sớm càng tốt.

 Người bị gút không nên sử dụng rượu, bia

Người bị gút không nên sử dụng rượu, bia

4. Tránh căng thẳng, mệt mỏi: Theo các chuyên gia, khi những người mắc bệnh gút bị stress, cơ thể họ sẽ giải phóng ra hormone cortisol. Việc giải phóng quá nhiều hormone này sẽ gây ra những bất lợi như: Làm yếu cơ, tăng huyết áp, tăng lượng mỡ dự trữ - đây đều là những yếu tố nguy cơ đối với bệnh gút. Do đó, người bị bệnh gút cần tránh căng thẳng, mệt mỏi không cần thiết để cơ thể luôn khỏe mạnh.

Bạn bị bệnh gút với chỉ số axit uric máu cao? Bạn muốn giảm axit uric trong máu và phòng ngừa cơn đau gout hiệu quả? Vậy thì hãy liên hệ ngay tổng đài miễn cước gọi 18006103 để được chuyên gia tư vấn tận tình. 

Xem thêm: Khi bị đau gút cấp nên ăn gì và kiêng gì?

Làm sao để giảm axit uric máu, phòng ngừa bệnh gút tái phát?

Để phòng ngừa bệnh gút hiệu quả, việc kiêng cữ theo những lời khuyên như trên là cần thiết. Bên cạnh đó, bạn cũng cần:

- Uống nhiều nước để tăng cường đào thải axit uric. Lưu ý là chỉ nên uống nước lọc, không sử dụng nước ngọt đóng chai hay nước có ga.

- Tăng cường các loại thực phẩm có chức năng đào thải axit uric trong máu ra ngoài như: Quả anh đào, dâu tây, cải bẹ xanh, cam, táo, dứa,…

 Người bị bệnh gút nên ăn nhiều hoa quả

Người bị bệnh gút nên ăn nhiều hoa quả

- Nên thay thế các loại dầu động vật bằng dầu ô liu, dầu lạc, dầu vừng... để giảm bớt lượng chất béo được nạp vào cơ thể.

- Khi chế biến, nên ưu tiên các món hấp, luộc, hạn chế tối đa những món ăn chiên, xào nhiều dầu mỡ.

- Duy trì cân nặng hợp lý, tránh thừa cân, béo phì. Bạn có thể lựa chọn môn thể thao hay bài tập phù hợp với sức khỏe như: Đi bộ, đạp xe, yoga,...

Xem thêm: Các phương pháp điều trị bệnh gút hiệu quả và bài thuốc hay từ thảo dược

Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh gút nhờ thảo dược

Người bị bệnh gút cần kiêng cữ trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày. Chính vì vậy, để thoải mái hơn trong chế độ ăn uống và sinh hoạt, giới chuyên gia khuyên người mắc gút nên tìm cho mình phương pháp giảm nồng độ axit uric trong máu, cải thiện bệnh gút an toàn, hiệu quả.

Hiện nay, chưa có phương pháp điều trị bệnh gút triệt để mà các phương pháp chủ yếu hướng đến mục tiêu: Chống viêm, giảm đau, tăng đào thải và giảm chuyển hóa axit uric. Do vậy, với người có cơn đau gút, họ phải dùng kết hợp nhiều loại thuốc cùng một lúc nhằm giảm đau, ngăn ngừa cơn đau gút tái phát. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây nhiều lại tiềm ẩn những tác dụng phụ nghiêm trọng cho cơ thể.

Thấu hiểu những khó khăn đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong với công dụng: 

 Hoàng Thống Phong tốt cho người bị gút

Hoàng Thống Phong tốt cho người bị gút

Mua ngay

- Tăng đào thải axit uric: Nhờ có thành phần chính từ cây trạch tả - thảo dược có tác dụng lợi tiểu đã được đông y sử dụng từ ngàn năm qua. Nghiên cứu tại Đại học Bắc Kinh Trung Quốc năm 2014 cho thấy, các hoạt chất trong cây trạch tả có tác dụng trên chức năng thận, giúp lợi tiểu, đào thải những chất độc hại ra khỏi cơ thể. Đây chính là cách trạch tả giúp giảm axit uric trong máu.

- Tăng cường chức năng thận: Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, bao gồm cả axit uric. Các thảo dược như: Ba kích, nhàu, hạ khô thảo có trong sản phẩm Hoàng Thống Phong mang đến tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng thận, giúp thận hoạt động tốt hơn. Sản phẩm tác động đến nguyên nhân gốc rễ hình thành cơn đau gút, đó là do chức năng thận suy giảm.

Ba kích giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện bệnh gút hiệu quả 

Ba kích giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện bệnh gút hiệu quả

- Giảm triệu chứng sưng, đau: Không chỉ có tác dụng giảm axit uric máu, Hoàng Thống Phong còn cải thiện triệu chứng sưng, đau khi bị cơn đau gút tấn công hiệu quả nhờ các thảo dược có công dụng chống viêm, giảm đau xương khớp, hạ sốt như: Nhọ nồi, thổ phục linh, hoàng bá.

Sản phẩm Hoàng Thống Phong đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện lớn cho thấy hiệu quả tích cực. Cụ thể: Nồng độ axit uric trong máu giảm dần trong quá trình điều trị; Người bị bệnh giảm đau, sưng, viêm sau 2 ngày đầu; Không ai thấy có cơn gút tái phát trong 6 tháng và sản phẩm an toàn cho sức khỏe, không ảnh hưởng xấu đến gan, thận. Mời bạn nghe chuyên gia Nguyễn Văn Quýnh chia sẻ kết quả của nghiên cứu trong video sau:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thảo dược được quảng bá với công dụng cải thiện bệnh gút, giảm axit uric máu. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng, chứa nhiều thành phần được nhiều nước trên thế giới nghiên cứu chứng minh hiệu quả như: Trạch tả, nhọ nồi, hạ khô thảo, hoàng bá… được nhiều chuyên gia đánh giá cao tại hội thảo khoa học uy tín, nhận nhiều giải thưởng do cơ quan, tổ chức uy tín trao tặng… mà Hoàng Thống Phong là một trong số ít sản phẩm trên thị trường đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: MUA 6 TẶNG 1

Nhằm tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Hoàng Thống Phong triển khai chương trình MUA 6 TẶNG 1 vô cùng hấp dẫn. Theo đó, khi mua đủ 6 hộp Hoàng Thống Phong, khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Hoàng Thống Phong trị giá 230.000đ. Liên hệ tổng đài 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng.

 Mua 6 tặng 1

Nhiều người đã cải thiện bệnh gút thành công

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong đã giúp nhiều người cải thiện bệnh gút thành công. Dưới đây là một số trường hợp điển hình.

>>> Ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 0346086107) ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa. 

Ông Hiền bị đau gút, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. Mỗi khi cơn đau tấn công, ông Hiền đều không thể đi lại được. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà chỉ số axit uric trong máu của ông Hiền giảm đáng kể, ông ăn uống thoải mái, ngủ ngon giấc và cơ thể khỏe mạnh hơn. Mời bạn xem thêm chia sẻ của ông Hiền trong video sau:

>>> Bác Đào Trọng Đạo (số nhà 65/229 Hàng Kênh - Lê Chân - Hải Phòng)

Bị cơn đau gút hành hạ trong hơn 1 năm khiến bác Đạo cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Sau một thời gian sử dụng thuốc tây y rồi đến đông y nhưng không có tiến triển, bác Đạo đã biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau 4,5 tháng sử dụng sản phẩm, bác đi xét nghiệm thấy nồng độ axit uric từ 688µmol/lít giảm xuống chỉ còn 474µmol/l, các cơn đau gút cũng theo đó mà tan biến. Cùng xem thêm chia sẻ của bác Đào Trọng Đạo TẠI ĐÂY.

Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện cơn đau gút của ông Đoàn Đình Quỳnh (Nghệ An)

Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Hoàng Thống Phong

Không chỉ được tin dùng bởi nhiều người, Hoàng Thống Phong còn nhận được đánh giá cao của các chuyên gia. Mới đây nhất, trên kênh Truyền hình Quốc hội, chuyên gia Nguyễn Hồng Hải đã đánh giá công dụng của sản phẩm như sau: “Trong Hoàng Thống Phong chứa thành phần có tác dụng đào thải axit uric ra ngoài, giảm nguy cơ lắng đọng tinh thể muối urat tại khớp và giảm triệu chứng của bệnh gút rất tốt. Bên cạnh đó, trong sản phẩm còn có sự phối hợp của những thảo dược như: Ba kích, hoàng bá, thổ phục linh có tác dụng khu phong trừ thấp, hỗ trợ tốt các triệu chứng sưng, đau của bệnh gút. Sản phẩm không gây tác dụng phụ, an toàn cho cơ thể”. Mời bạn xem đánh giá của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải trong video sau: 

Xem thêm: Chuyên gia tư vấn: Người mắc gút có nên phẫu thuật hạt tophi?

HOÀNG THỐNG PHONG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ

Để khẳng định chất lượng sản phẩm, đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Hoàng Thống Phong triển khai chương trình “Cam kết hoàn tiền 100% nếu Khách hàng sử dụng không hiệu quả”. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY.

Mọi thắc mắc về bệnh gút cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước cuộc gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.

Minh Anh

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx