BỊ BỆNH GOUT SƯNG MẮT CÁ CHÂN, CẢI THIỆN BẰNG CÁCH NÀO?

Gout thường khởi phát ở ngón chân cái nhưng bệnh cũng có thể gây đau ở khớp mắt cá chân. Bệnh gout sưng mắt cá chân khiến sinh hoạt hàng ngày của người bệnh trở nên khó khăn hơn. Vậy khi nhận thấy triệu chứng bệnh gout ở mắt cá chân thì phải làm sao để cải thiện? Hãy dành 3 phút tìm hiểu thông tin trong bài viết sau để có cho mình câu trả lời chính xác nhất.

Nguyên nhân gây bệnh gout ở khớp mắt cá chân

Gout là một tình trạng viêm khớp hình thành khi có quá nhiều acid uric tích tụ trong cơ thể. Nguyên nhân làm tăng acid uric và khiến bạn gặp nguy cơ bệnh gout có thể kể đến như: Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh; Mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa; Sử dụng nhiều bia, rượu; Di truyền;… Bên cạnh những yếu tố thường được biết tới như trên, các chuyên gia xác định nguyên nhân sâu xa gây bệnh là do:

- Do rối loạn chuyển hóa: Acid uric trong máu cao là nguyên nhân trực tiếp hình thành cơn đau gout. Acid uric là sản phẩm của quá trình chuyển hóa tự nhiên khi cơ thể phân hủy hợp chất có tên là purin. Purin thường có sẵn trong cơ thể và một số thực phẩm mà chúng ta vẫn ăn hàng ngày. Khi bị rối loạn chuyển hóa purin, cơ thể sẽ sản sinh ra nhiều acid uric hơn và gây ra cơn đau gout.

 roi-loan-chuyen-hoa-purin-la-nguyen-nhan-gay-benh-gout

Rối loạn chuyển hóa purin là nguyên nhân gây bệnh gout

hotline

- Do chức năng thận suy giảm: Thận có vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có acid uric. Khi chức năng thận bị suy giảm sẽ khiến acid uric không được đào thải ra ngoài một cách hiệu quả, lâu dần hình thành những tinh thể muối urat có hình kim sắc nhọn lắng đọng tại khớp mắt cá chân và gây cơn đau gout.

Xem thêm: Bị bệnh gout uống lá gì tốt nhất?

Bị bệnh gout sưng mắt cá chân, phải làm sao?

Khi nhận thấy triệu chứng bệnh gout gây sưng mắt cá chân, bạn có thể áp dụng một số phương pháp dưới đây để có cảm giác dễ chịu hơn:

- Ngâm chân với nước ấm: Ngâm chân nước ấm sẽ giúp bạn nhanh chóng có cảm giác dễ chịu hơn, khớp mắt cá chân cũng bớt sưng, nóng, đỏ hơn rất nhiều. Bạn có thể chỉ ngâm chân bằng nước ấm có pha thêm chút muối hoặc ngâm chân bằng các loại nước lá lốt, lá tía tô để tăng thêm hiệu quả. Lưu ý, để có hiệu quả cao, bạn nên ngâm chân trong thời gian ít nhất 30 phút.

 ngam-chan-giup-giam-dau-gout-mat-ca-chan

Ngâm chân giúp giảm đau gout

- Nâng khớp: Nâng chân sẽ giúp máu lưu thông khỏi vùng bị viêm, từ đó giảm triệu chứng sưng, đau ở khớp mắt cá chân hiệu quả. Bạn có thể gác chân lên gối tạo thành góc 30 độ trong khoảng thời gian một giờ để máu được lưu thông tốt hơn.

- Giữ cho khớp mắt cá chân ổn định: Các khớp đau nên được cố định để cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn có thể lấy gạc y tế quấn từ các ngón chân, sau đó lên dần về phía khớp mắt cá chân. Điều này sẽ giúp giảm sưng, đau và giữ khớp cố định, cho phép phục hồi khớp nhanh hơn.

- Uống nhiều nước: Nước đóng vai trò quan trọng giúp thận đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể. Theo chuyên gia, uống 6 – 8 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp thận hoạt động tích cực hơn trong việc đào thải acid uric dư thừa. Nó cũng làm giảm sự hình thành của tinh thể muối urat tại mắt cá chân.

 nguoi-bi-gout-nen-uong-nhieu-nuoc

Người bị gout nên uống  nhiều nước

- Có chế độ dinh dưỡng hợp lý: Để giảm đau gout ở mắt cá chân, phòng ngừa bệnh tái phát, bạn cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, cụ thể là: Hạn chế thực phẩm giàu purin như: Thịt bò, hải sản, nội tạng động vật; Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả; Hạn chế uống bia, rượu…

Xem thêm: Các phương pháp điều trị bệnh gout hiệu quả và bài thuốc hay từ thảo dược

Giảm triệu chứng bệnh gout ở mắt cá chân nhờ sản phẩm thảo dược

Khi cơn đau gout xuất hiện ở khớp mắt cá chân, người bệnh thường cảm thấy đau đớn tới mức không thể chịu đựng được. Lúc này, nhiều người có thói quen sử dụng ngay thuốc tây y để giảm đau, chống viêm. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây thường xuyên dễ gây tác dụng không mong muốn cho cơ thể. Chính vì vậy, hiện nay, để cải thiện nồng độ acid uric máu, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm, các chuyên gia khuyên người bị gout nên sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.

 san-pham-thao-duoc-hoang-thong-phong-tot-cho-nguoi-bi-gout

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong giúp phòng ngừa bệnh gout

dat-mua-ngay

Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp các thảo dược khác như: Nhọ nồi, ba kích, thổ phụ linh, hoàng bá,… giúp hỗ trợ phục hồi chức năng chuyển hóa của gan, thận, tăng cường tuần hoàn để máu được lưu thông và axit uric không đọng lại thành các tinh thể ở khớp. Từ đó giúp giảm axit uric, phòng ngừa cơn đau gout ở khớp mắt cá chân tái phát hiệu quả. Sản phẩm đã được nghiên cứu tại nhiều bệnh viện lớn cho thấy hiệu quả tích cực như: Bệnh viện Trung ương Quân đội 108; Bệnh viện Tuệ Tĩnh… Mời bạn nghe chia sẻ kết quả nghiên cứu của sản phẩm Hoàng Thống Phong tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 trong video sau:

Sau gần 15 năm có mặt trên thị trường, sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong đã giúp nhiều người cải thiện bệnh gout thành công. Điển hình như trường hợp của ông Phạm Văn Dục ở xã Tiền Phong, huyện Mê Linh, Hà Nội.  Mời bạn thêm chia sẻ của ông Dục trong video dưới đây:

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong cũng nhận được đánh giá cao của chuyên gia đầu ngành. Dưới đây là nhận xét của chuyên gia Nguyễn Thị Vân Anh về công dụng của sản phẩm:

Để tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Hoàng Thống Phong đang có nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn: Khi mua combo 6 hộp Hoàng Thống Phong 60 viên, hoặc 1 hộp 360 viên khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Hoàng Thống Phong 60 viên. Nhãn hàng Hoàng Thống Phong tự tin cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để tham gia chương trình!

Mọi thắc mắc về bệnh gout ở khớp mắt cá chân cũng như thông tin về sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước: 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.

Bảo Anh

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx