Những món ăn chữa bệnh gút đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà

Đâu là những món ăn chữa bệnh gút đơn giản, dễ thực hiện tại nhà luôn nhận được sự quan tâm của nhiều người, đặc biệt với ai đang gặp phải tình trạng này. Vậy đâu là những món ăn tốt cho người bị gút? Mời bạn tìm hiểu thông tin trong bài viết sau.

Những đối tượng dễ mắc bệnh gút

Bệnh gút là tình trạng viêm khớp đặc trưng bởi cơn đau, sưng, nóng, đỏ. Dấu hiệu đặc trưng của bệnh gút là những cơn đau đột ngột giữa đêm và sáng sớm. Khớp ngón chân cái là vị trí dễ bị cơn đau gút tấn công nhất. Ngoài ra, bệnh cũng có thể xuất hiện ở nhiều khớp khác như: Mắt cá chân, khớp đầu gối, khớp bàn tay, ngón tay,…

 benh-gut-thuong-gap-o-nam-gioi

Bệnh gút thường gặp ở nam giới

Trước đây, người ta cho rằng, chỉ nam giới tuổi trung niên mới là đối tượng dễ bị bệnh gút. Tuy nhiên, thực tế cho thấy, có không ít thanh niên chưa đầy 30 tuổi đã mắc phải căn bệnh này. Dưới đây là những đối tượng dễ mắc bệnh gút:

- Người ăn nhiều thực phẩm giàu purin.

- Người thường xuyên uống rượu, bia.

- Người thừa cân, béo phì.

- Người có tiền sử gia đình mắc bệnh gút.

- Người mắc bệnh rối loạn chuyển hóa.

- Người mắc bệnh về thận.

Bạn bị bệnh gút với chỉ số axit uric máu cao? Bạn muốn giảm axit uric trong máu và phòng ngừa cơn đau gout hiệu quả? Vậy thì hãy liên hệ ngay tổng đài miễn cước gọi 18006103 để được chuyên gia tư vấn tận tình. 

Xem thêm: Khi bị đau gút cấp nên ăn gì và kiêng gì?

Những món ăn chữa bệnh gút đơn giản

Thực hiện một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp kiểm soát chỉ số axit uric trong máu, phòng ngừa cơn đau khớp tái phát hiệu quả. Dưới đây là những món ăn chữa bệnh gút mà bạn có thể tham khảo:

1. Lê nấu rau diếp cá

Món ăn có tác dụng thanh nhiệt lợi thấp, lương huyết giải độc, nhuận phổi, lợi tiểu. Dùng hỗ trợ điều trị sỏi tiết niệu do gút gây ra. Lê và rau diếp cá là thực phẩm chứa hàm lượng purin thấp nên không làm chỉ số axit uric trong máu tăng cao, từ đó kiểm soát bệnh gút hiệu quả.

 Những món ăn chữa bệnh gút

Những món ăn chữa bệnh gút

Bạn chuẩn bị 1 quả lê to, 1 nắm rau diếp. Lê bạn đem rửa sạch, gọt vỏ, thái nhuyễn. Rau diếp cá dùng 800ml nước ngâm rồi đun sôi bằng lửa to tới khi sôi thì đun lửa nhỏ trong khoảng nửa giờ; Bỏ bã lọc lấy nước rồi cho lê vào đun sôi lại bằng lửa nhỏ, chờ khi lê chín thì hoàn tất. Bạn nên ăn món này 2 lần, mỗi lần 1 chén hoặc dùng làm món phụ.

2. Cháo đậu đỏ tim sen

Món ăn này có tác dụng thanh tâm hỏa, giải độc, lợi tiểu, giảm axit uric trong máu nên rất tốt với người đang bị bệnh gút. Đây là một trong những món ăn chữa bệnh gút đơn giản, bạn có thể ăn hàng ngày.

 

Cháo đậu đỏ tim sen tốt cho người bị gút

Bạn lấy 1 muỗng nhỏ tim sen, 60g đậu đỏ, 50g gạo. Tim sen, đậu đỏ, gạo vo sạch, tất cả cùng cho vào nồi, thêm nước vừa đủ, ninh thành cháo thì hoàn tất. Bạn nên ăn cháo đậu đỏ tim sen 2 lần/ngày, mỗi lần 1 chén.

3. Canh cải thảo - bí đao

Cải thảo và bí đao cũng là những thực phẩm ít purin nên rất thân thiện với người bị bệnh gút, có chỉ số axit uric trong máu cao.

Bạn chuẩn bị: Bí đao 300g; Cải thảo 200g; Cà rốt 30g; Gừng, hành mỗi thứ vừa đủ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch thái lát vuông, cải thảo rửa sạch, thái đoạn dài 4cm, cà rốt thái lát nhỏ, gừng thái lát mỏng, hành thái đoạn.

 

Canh cải thảo bí đao - món ăn chữa bệnh gút hiệu quả

Bắc chảo lên bếp, đổ dầu cho nóng, thêm hành hoa, cà rốt xào sơ, thêm tiếp hành, gừng lát, cải thảo, bí đao vào và đảo đều, thêm nước dùng, đun sôi khoảng 10 phút, nêm muối, nước tương, bột nêm, hoàn tất. Bạn nên dùng món ăn này ngày 2 lần, mỗi lần 1 chén.

Xem thêm: 6 cách chữa bệnh gút tại nhà ít người biết đến

Hỗ trợ điều trị bệnh gút nhờ sản phẩm Hoàng Thống Phong

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng với người mắc gút. Vì vậy, bạn cần thực hiện chế độ ăn lành mạnh, bổ sung những món ăn chữa bệnh gút như trên vào thực đơn hàng ngày. Bên cạnh đó, để kiểm soát bệnh gút, bạn cần tập trung vào các mục tiêu sau:

- Mục tiêu trước mắt: Khi cơn đau gút cấp đang tấn công, mục tiêu điều trị là giảm đau, chống viêm để người bệnh cảm thấy dễ chịu, nhẹ nhàng hơn.

- Mục tiêu lâu dài: Về lâu dài, điều trị bệnh gút cần đạt được các mục tiêu sau:

+ Tăng đào thải, giảm tổng hợp axit uric máu và đưa chỉ số này về mức cho phép.

+ Tăng cường chức năng thận vì thận kém sẽ không thể đào thải axit uric máu ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả.

+ Ngăn ngừa cơn đau gút tái phát, giảm mức độ và thời gian đau trong những đợt tấn công tiếp theo.

+ Phòng ngừa bệnh gút tiến triển nặng, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm như: Nổi hạt tophi, tàn phế, bệnh về thận, tim mạch, huyết áp,…

Để đạt được những mục tiêu này, nhiều người thường phải sử dụng thuốc tây trong thời gian dài. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây kéo dài lại gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, dễ gây nhờn thuốc và không giúp ngăn chặn cơn đau, thậm chí còn khiến các biến chứng nặng nề hơn.

Nhận thấy điều này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm thảo dược mang tên Hoàng Thống Phong. Sản phẩm ra đời giúp kiểm soát bệnh gút hiệu quả, an toàn, khắc phục được những nhược điểm mà các phương pháp điều trị hiện đại đang gặp phải.

 Hoàng Thống Phong giúp cải thiện tình trạng bệnh gút hiệu quả

Hoàng Thống Phong giúp cải thiện tình trạng bệnh gút hiệu quả

Mua ngay

Hoàng Thống Phong chứa nhiều thảo dược quý từ thiên nhiên có tác dụng tốt với người mắc bệnh gút, đáp ứng được các mục tiêu điều trị. Cụ thể:

- Tăng đào thải axit uric: Sản phẩm chứa thành phần chính từ cây trạch tả. Nghiên cứu tại Đại học Bắc Kinh Trung Quốc năm 2014 cho thấy, các hoạt chất trong cây trạch tả có tác dụng trên chức năng thận, giúp lợi tiểu, đào thải axit uric ra khỏi cơ thể.

- Tăng cường chức năng thận: Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, bao gồm cả axit uric. Các thảo dược như: Ba kích, nhàu, hạ khô thảo có trong sản phẩm Hoàng Thống Phong mang đến tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng thận, giúp thận hoạt động tốt hơn. Sản phẩm tác động đến nguyên nhân gốc rễ hình thành cơn đau gút, đó là do chức năng thận suy giảm.

 - Giảm triệu chứng sưng, đau: Không chỉ có tác dụng giảm axit uric máu, Hoàng Thống Phong còn cải thiện triệu chứng sưng, đau khi bị cơn đau gút tấn công hiệu quả nhờ các thảo dược có công dụng chống viêm, giảm đau xương khớp, hạ sốt như: Nhọ nồi, thổ phục linh, hoàng bá.

Sản phẩm Hoàng Thống Phong đã được nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện lớn cho thấy hiệu quả tích cực. Cụ thể: Nồng độ axit uric trong máu giảm dần trong quá trình điều trị; Người bị bệnh giảm đau, sưng, viêm sau 2 ngày đầu; Không ai thấy có cơn gút tái phát trong 6 tháng và sản phẩm an toàn cho sức khỏe, không ảnh hưởng xấu đến gan, thận. Mời bạn nghe chuyên gia Nguyễn Văn Quýnh chia sẻ về kết quả của nghiên cứu trong video sau:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm thảo dược được quảng bá với công dụng cải thiện bệnh gút, giảm axit uric máu. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm đã được nghiên cứu lâm sàng, chứa thành phần được nhiều nước trên thế giới nghiên cứu chứng minh hiệu quả như: Trạch tả, nhọ nồi, hạ khô thảo, hoàng bá… được các chuyên gia đánh giá cao tại hội thảo khoa học uy tín, nhận nhiều giải thưởng do cơ quan, tổ chức uy tín trao tặng… mà Hoàng Thống Phong là một trong số ít sản phẩm trên thị trường đáp ứng đầy đủ các tiêu chí này.

ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT: MUA 6 TẶNG 1

Nhằm tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Hoàng Thống Phong triển khai chương trình MUA 6 TẶNG 1 vô cùng hấp dẫn. Theo đó, khi mua đủ 6 hộp Hoàng Thống Phong, khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Hoàng Thống Phong trị giá 230.000đ. Liên hệ tổng đài 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để biết thêm thông tin chi tiết và đặt hàng.

  Mua 6 tặng 1

Nhiều người đã cải thiện bệnh gút thành công

Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong đã giúp nhiều người cải thiện bệnh gút thành công. Dưới đây là một số trường hợp điển hình.

>>> Ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 0346086107) ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa. 

Ông Hiền bị đau gút, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. Mỗi khi cơn đau tấn công, ông Hiền đều không thể đi lại được. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà chỉ số axit uric trong máu của ông Hiền giảm đáng kể, ông ăn uống thoải mái, ngủ ngon giấc và cơ thể khỏe mạnh hơn. Mời bạn xem thêm chia sẻ của ông Hiền trong video sau:

>>> Bác Đào Trọng Đạo (số nhà 65/229 Hàng Kênh - Lê Chân - Hải Phòng)

Bị cơn đau gút hành hạ trong hơn 1 năm khiến bác Đạo cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Sau một thời gian sử dụng thuốc tây y rồi đến đông y nhưng không có tiến triển, bác Đạo đã biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau 4,5 tháng sử dụng sản phẩm, bác đi xét nghiệm thấy nồng độ axit uric từ 688µmol/lít giảm xuống chỉ còn 474µmol/l, các cơn đau gút cũng theo đó mà tan biến. Cùng xem thêm chia sẻ của bác Đào Trọng Đạo TẠI ĐÂY.

Xem thêm: Kinh nghiệm cải thiện cơn đau gút của ông Đoàn Đình Quỳnh (Nghệ An)

Chuyên gia đánh giá về sản phẩm Hoàng Thống Phong

Không chỉ được tin dùng bởi nhiều người, Hoàng Thống Phong còn nhận được đánh giá cao của các chuyên gia. Trên kênh Truyền hình Quốc hội, chuyên gia Nguyễn Hồng Hải đã đánh giá công dụng của sản phẩm như sau: “Trong Hoàng Thống Phong chứa thành phần có tác dụng đào thải axit uric ra ngoài, giảm nguy cơ lắng đọng tinh thể muối urat tại khớp và giảm triệu chứng của bệnh gút rất tốt. Bên cạnh đó, trong sản phẩm còn có sự phối hợp của những thảo dược như: Ba kích, hoàng bá, thổ phục linh có tác dụng khu phong trừ thấp, hỗ trợ tốt các triệu chứng sưng, đau của bệnh gút. Sản phẩm không gây tác dụng phụ, an toàn cho cơ thể”. Mời bạn xem đánh giá của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải trong video sau: 

Xem thêm: Chuyên gia tư vấn: Người mắc gút có nên phẫu thuật hạt tophi?

HOÀNG THỐNG PHONG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ

Để khẳng định chất lượng sản phẩm, đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Hoàng Thống Phong triển khai chương trình “Cam kết hoàn tiền 100% nếu Khách hàng sử dụng không hiệu quả”. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY.

  Hoàng Thống Phong giúp cải thiện bệnh gút hiệu quả

Mọi thắc mắc về bệnh gút cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước cuộc gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.

Minh Anh

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx