Bệnh gút ở bàn chân: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Gút là bệnh gây đau đớn dữ dội tại các khớp và bàn chân là một trong những vị trí cơn đau dễ xuất hiện nhất. Bệnh gút ở bàn chân gây đau đớn, khiến người mắc gặp khó khăn trong đi lại, sinh hoạt hàng ngày. Vậy đâu là nguyên nhân gây bệnh gút ở bàn chân và làm sao để cải thiện hiệu quả? Hãy dành 3 phút tìm hiểu thông tin trong bài viết sau để có cho mình câu trả lời chính xác nhất!

Nguyên nhân gây bệnh gút ở bàn chân

Gút là bệnh về xương khớp có biểu hiện đặc trưng bởi những cơn viêm đau khớp cấp tái phát. Vị trí viêm khớp chủ yếu là bàn chân, ngón chân… Bệnh gút có liên quan tới chỉ số axit uric trong máu tăng cao quá mức cho phép (trên 420 micromol/lít với nam và vượt ngưỡng 360 micromol/lít với nữ). Theo chuyên gia, có rất nhiều yếu tố khiến chỉ số axit uric trong máu tăng cao và gây cơn đau gút như:

- Tuổi tác và giới tính (nam giới và người lớn tuổi có khả năng mắc bệnh cao).

Bệnh gút thường gặp ở nam giới

Bệnh gút thường gặp ở nam giới

hotline

- Tăng cân quá mức, người bị thừa cân và béo phì.

- Người đã và đang mắc bệnh huyết áp, tiểu đường.

- Đối tượng có chức năng thận bất thường.

- Người có tiền sử mắc bệnh tim, xơ vữa động mạch, tắc nghẽn mạch.

- Người mắc bệnh truyền nhiễm, viêm khớp dạng thấp.

- Người có thói quen uống ít nước khiến cơ thể khó loại bỏ axit uric qua nước tiểu.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nguyên nhân gốc rễ gây bệnh gút là do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa và chức năng thận suy giảm. Cụ thể:

- Rối loạn chuyển hóa: Khi bị rối loạn chuyển hóa, cụ thể là chuyển hóa đạm sẽ khiến cơ thể sản sinh quá nhiều axit uric. Việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm như: Thịt bò, hải sản, nội tạng động vật cũng là nguyên nhân khiến chỉ số axit uric trong máu tăng cao và gây ra triệu chứng của bệnh gút.

 Rối loạn chuyển hóa làm tăng axit uric máu và gây bệnh gút

Rối loạn chuyển hóa làm tăng axit uric máu và gây bệnh gút

- Chức năng thận suy giảm: Thận là cơ quan bài tiết có nhiệm vụ đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric. Khi chức năng thận bị suy giảm sẽ khiến axit uric không được đào thải một cách hiệu quả mà tích tụ trong máu, lâu dần hình thành các tinh thể muối urat có hình kim sắc nhọn lắng đọng tại khớp và gây ra cơn đau gút.

Xem thêm: 3 dấu hiệu cho thấy chỉ số axit uric máu đang cao chót vót

Triệu chứng bệnh gút ở bàn chân

Cũng giống như tại nhiều vị trí khác, khi xuất hiện ở bàn chân, bệnh gút gây ra các triệu chứng sau:

- Bàn chân nóng, đau, đỏ, sưng phồng. Cơn đau nặng nề nhất là về đêm và sáng sớm. 

- Người bệnh gặp khó khăn khi vận động, sinh hoạt hàng ngày.

 Bệnh gút thường gặp ở nam giới 

Bệnh gút ở bàn chân gây khó khăn khi đi lại

- Cơn đau gút ở mu bàn chân dữ dội trong 2 ngày đầu, sau đó giảm dần và hết hẳn trong khoảng 7 – 10 ngày. 

- Khi cơn gút giảm, lớp da quanh vùng bàn chân bị bong tróc và ngứa.

- Da xung quanh bàn chân hơi tím, trông giống như bị nhiễm trùng.

Làm sao để giảm axit uric máu, phòng ngừa bệnh gút?

Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm axit uric máu và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người bị bệnh gút:

- Hạn chế ăn thịt đỏ: Thịt đỏ là thực phẩm chứa hàm lượng purin cao, không có lợi cho người mắc bệnh gút. Các chuyên gia khuyến cáo, người bị gút không nên ăn quá 150g thịt đỏ/ngày.

 Người mắc bệnh gút nên hạn chế ăn thịt đỏ

Người mắc bệnh gút nên hạn chế ăn thịt đỏ

- Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp cơ thể đào thải axit uric ra ngoài tốt hơn. Bạn hãy đảm bảo uống từ 1,5 – 2 lít nước để cơ thể luôn khỏe mạnh.

- Tránh ăn nhiều đường, bởi việc tiêu thụ nhiều đường fructose có thể làm tăng lượng đường trong máu, khiến nồng độ axit uric tăng cao. 

- Tăng cường chất xơ trong bữa ăn như: Trái cây tươi, chuối, cà rốt, hạnh nhân, rau mồng tơi…

- Hạn chế sử dụng thực phẩm nhiều dầu mỡ, thay vào đó là chế biến món luộc, hấp sẽ tốt hơn cho sức khỏe.

Cải thiện bệnh gút ở bàn chân hiệu quả nhờ sản phẩm thảo dược

Nếu nhận thấy có triệu chứng đau gút dữ dội ở bàn chân, bạn cần sử dụng thuốc để nhanh chóng thấy cảm giác dễ chịu hơn. Nhiều người lầm tưởng rằng, khi không nhận thấy có cơn đau gút nữa có nghĩa là bệnh đã khỏi. Tuy nhiên, thực tế, bệnh có thể tái phát bất cứ lúc nào nếu bạn không áp dụng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.

Đây là lý do các chuyên gia luôn khuyên người bị gút nên sử dụng sản phẩm chứa thành phần từ thảo dược để kiểm soát nồng độ axit uric trong máu, cải thiện bệnh gút an toàn, hiệu quả hơn. Hiện nay, sản phẩm nổi tiếng trên thị trường được chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin tưởng lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.

  Sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong giúp phòng ngừa bệnh gout

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong giúp phòng ngừa bệnh gút

dat-mua-ngay

Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp các thảo dược khác như: Nhọ nồi, ba kích, thổ phụ linh, hoàng bá,… giúp hỗ trợ phục hồi chức năng chuyển hóa của gan, thận, tăng cường tuần hoàn để máu được lưu thông và axit uric không đọng lại thành các tinh thể ở khớp. Từ đó giúp giảm axit uric, phòng ngừa bệnh gút ở bàn chân tái phát hiệu quả. Sản phẩm đã được nghiên cứu tại nhiều bệnh viện lớn cho thấy hiệu quả tích cực như: Bệnh viện Trung ương Quân đội 108; Bệnh viện Tuệ Tĩnh… Mời bạn nghe chuyên gia chia sẻ kết quả nghiên cứu của sản phẩm Hoàng Thống Phong tại Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 trong video sau:

Sau gần 15 năm có mặt trên thị trường, sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong đã giúp nhiều người cải thiện bệnh gút thành công. Điển hình như trường hợp của ông Phạm Ngọc Hiền ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa. Mời bạn xem thêm chia sẻ của ông Hiền trong video sau:

Sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong cũng nhận được đánh giá cao của chuyên gia đầu ngành. Dưới đây là nhận xét của chuyên gia Mai Thị Minh Tâm trong video sau:

Để tiết kiệm chi phí cho người sử dụng, nhãn hàng Hoàng Thống Phong đang có nhiều chương trình khuyến mãi hấp dẫn: Khi mua combo 6 hộp Hoàng Thống Phong 60 viên, hoặc 1 hộp 360 viên khách hàng sẽ được tặng 1 hộp Hoàng Thống Phong 60 viên. Nhãn hàng Hoàng Thống Phong tự tin cam kết hoàn lại 100% tiền nếu khách hàng sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký để tham gia chương trình!

Mọi thắc mắc về bệnh gút ở bàn chân cũng như thông tin về sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước: 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.

Bảo Anh

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx