Soda là một loại thức uống được nhiều người ưa thích bởi tính tiện dụng, thơm ngon của nó. Tuy nhiên việc uống soda quá nhiều và thường xuyên sẽ là nguyên nhân dẫn đến các bệnh như béo phì, cao huyết áp, bệnh gút…
Các nghiên cứu khoa học về mối quan hệ giữa soda và bệnh gút.
Có một mối quan hệ trên thực tế giữa việc uống nước ngọt có ga (soda) và sự gia tăng bệnh gút trong cùng một khoảng thời gian là: Trong vòng 27 năm, từ năm 1970, cứ trong 100.000 người thì có 20 người mắc bệnh gút, đến năm 1997, cứ trong 100.000 người thì có 46 người bị mắc bệnh gút, cùng với thời điểm đó, số lượng tiêu thụ nước có ga cũng tăng lên 61%.
Một nghiên cứu tại đại học Y Boston do giáo sư Hyon Choi đứng đầu, đã giải thích cho mối quan hệ này là do trong nước ngọt soda có chứa nhiều đường fructose (đây là loại đường làm gia tăng nồng độ axit uric trong máu) – nguyên nhân chính gây nên gút.
Uống nhiều nước soda làm tăng nguy cơ mắc bệnh gút.
Tìm hiểu mối liên quan giữa uống soda và bệnh gút.
Axit uric trong máu được thận lọc và bài tiết qua đường nước tiểu. Nguyên nhân chính gây nên bệnh gút là do tăng axit uric máu, làm tích tụ các tinh thể muối urat tại các khớp xương, gây viêm sưng và đau nhức tại các khớp. Nghiên cứu của giáo sư Choi cho thấy rằng, những người sử dụng nước ngọt có ga nhiều hơn hai lần mỗi ngày thì có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn 85% những người tiêu thụ ít. Và giáo sư còn nhấn mạnh rằng:” Fructose nhân tạo trong nước soda có nguy cơ gây ra bệnh gút cao hơn so với fructose tự nhiên có trong trái cây”.
Ý nghĩa.
Các kết quả nghiên cứu trên cho thấy rằng, để phòng chống bệnh gút ngoài việc tập trung vào các loại thực phẩm giàu đạm, các loại thức uống nhiều cồn như rượu bia, thì việc hạn chế dùng các nước ngọt có ga cũng có một ý nghĩa quan trọng. Việc hạn chế uống các loại nước ngọt có ga không những giảm nguy cơ mắc bệnh mà còn chống lại các bệnh béo phì cũng như cao huyết áp…,thay vì uống các loại nước ngọt trong bữa ăn chúng ta nên thay đổi bằng nước lọc vừa thanh lọc được cơ thể vừa giảm nguy cơ mắc bệnh gút.
Đặc biệt đối với những người mắc bệnh gút nên có một chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể thao và uống nhiều nước, hạn chế uống các loại rượu bia và nước ngọt để tránh làm trầm trọng tình trạng bệnh. Ngoài ra, người bệnh nên sử dụng các loại thảo dược có nguồn gốc từ thiên nhiên như Hoàng Thống Phong có tác dụng giảm được axit uric trong máu, tăng cường chức năng gan thận, hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả. * Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng.
Năm 2015, sản phẩm Hoàng Thống Phong đã ving dự nhận được giải thưởng "Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng" do Hội Khoa học Công nghệ lương thực - thực phẩm Việt Nam trao tặng.
Để biết thêm chi tiết xin vui lòng liên hệ đến số 043.7757055 - 083.9770707 hoăc truy cập website: https://benhgut.com.vn/
Hồng Nhung.
