Gút là một dạng viêm khớp gây đau đớn tại một số khớp, xảy ra khi cơ thể không loại bỏ được lượng acid uric dư thừa. Acid uric được sản sinh xuất phát từ sự phá vỡ purin, xảy ra tự nhiên trong cơ thể của chúng ta và có trong một số thực phẩm. Vậy người bệnh gút có nên ăn hải sản không?
Hải sản làm tình trạng của người bệnh gút trầm trọng hơn
Mặc dù chế độ ăn uống không phải là yếu tố tiên quyết để chữa bệnh, nhưng đối với bệnh gút, nó có thể giúp giảm nguy cơ tái phát cơn đau và làm chậm sự tiến triển của tổn thương khớp. Trong nhiều năm, điều trị bệnh gút tập trung vào việc loại bỏ tất cả các loại thực phẩm có lượng purin từ vừa phải cho đến cao ra khỏi thực đơn của người bệnh. Hải sản là thực phẩm chứa nhiều purin sẽ làm chuyển hóa thành acid uric đọng lại ở khớp và các mô mềm. Nếu ăn quá nhiều hải sản sẽ làm gia tăng tình trạng lắng đọng purin ở khớp, làm cho người bệnh cảm thấy khó chịu vô cùng vì các cơn đau nhức liên tục.
Hải sản khiến bệnh gút thêm trầm trọng
Hải sản có chứa vitamin nhóm B, các khoáng chất như sắt, canxi, kali, kẽm, đồng, nhiều đạm và các chất dinh dưỡng khác nên rất được ưa chuộng. Khi những người yêu thích loại thực phẩm này bắt đầu bị gút, điều quan trọng là họ phải chuyển đổi chế độ ăn ngay. Một số loại hải sản có thể được ăn một lần trong tuần, trong khi những loại khác nên loại bỏ khỏi danh sách hoàn toàn để giữ bệnh ở mức ổn định.
Bạn nên tránh các loại hải sản sau đây vì chúng chứa hàm lượng purin cao: Cá cơm, cá trích, cá mòi, trai, sò điệp, cá hồi, cá thu và cá ngừ. Bạn vẫn có thể ăn hải sản nhưng phải lưu ý những điều sau:
- Nếu bắt buộc phải ăn hải sản và uống bia thì bạn nên ăn hoặc uống ít đi.
- Có thể thay thế bia bằng các loại đồ uống khác như nước ngọt, trà chứ không được dùng đồ uống kích thích như rượu, vì nó cũng giống bia làm tăng nguy cơ bị bệnh gút.
- Bạn có thể dùng các loại nước uống như trà thảo dược, nước ép hoa quả hay nước khoáng kiềm,… để hạn chế sự hình thành acid uric.
Trạch tả - Thảo dược thiên nhiên xóa nhòa cơn đau gút
Sống chung với bệnh gút là một thực tế đau đớn gặp ở hàng triệu người trên thế giới. Bởi cơn đau rất trầm trọng nên đôi khi có thể làm suy nhược cơ thể. May mắn là có nhiều cách khác nhau mà mọi người có thể áp dụng để kiểm soát và ngăn ngừa bệnh nghiêm trọng hơn. Trong đó, sử dụng sản phẩm nguồn gốc thiên nhiên có thành phần chính là trạch tả trong điều trị bệnh gút là xu hướng đang được nhiều bác sĩ chuyên khoa khuyên người mắc nên áp dụng.
Trạch tả (còn gọi là mã đề nước) có vị ngọt, tính hàn. Qua các nghiên cứu của y học hiện đại cho thấy, trạch tả cực kỳ hiệu quả cho việc điều trị gút thông qua các tác dụng cụ thể như sau: Giúp thanh nhiệt, tiêu độc, từ đó làm giảm biểu hiện viêm sưng nóng đỏ khớp trong giai đoạn cơn gút cấp; lợi tiểu, phục hồi chức năng gan, thận, tăng khả năng hòa tan và đào thải lượng acid uric dư thừa ra khỏi cơ thể, hạn chế sự lắng đọng tinh thể muối urat, ngăn chặn tái phát cơn gút, phòng ngừa biến chứng hình thành suy thận.
Sản phẩm có nguồn gốc thiên nhiên hỗ trợ điều trị gút an toàn, hiệu quả
Để tận dụng tối đa tác dụng của trạch tả cũng như mang lại hiệu quả toàn diện trong điều trị gút, các nhà khoa học đã kết hợp vị thuốc này với các vị thuốc quý khác như: Hạ khô thảo, nhọ nồi, ba kích, thổ phục linh, nhàu, hoàng bá và bào chế thành công dạng viên nang mang tên Hoàng Thống Phong.
Bác Phạm Bá Tuất trú tại số 1082, phố Minh Hà, Phường Tiên Cát, Thành Phố Việt Trì, Phú Thọ trước kia đã từng phải chịu khổ sở với căn bệnh gút hành hạ dai dẳng. Trải qua hơn 5 năm liền từ ngày phát bệnh, trong một đợt tái phát cơn gút cấp, bác bị đau nhức đến nỗi không thể vận động, vô tình bác xem ti vi và đã biết đến sản phẩm thảo dược Hoàng Thống Phong giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút. Bác kể lại: “Tôi có xem chương trình “Sức khỏe cho mọi người” thấy giới thiệu Hoàng Thống Phong có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh gút rất hiệu quả nên tôi mua về dùng với liều hỗ trợ điều trị, trước bữa ăn 30 phút và đồng thời tìm hiểu để kết hợp chế độ ăn uống kiêng khem hợp lý. Sau khi sử dụng 3 tháng, tôi đi khám lại thấy lượng acid uric về còn 415 µmol/l (trong khoảng chỉ số acid uric ở mức độ bình thường). Cơ thể nhẹ nhàng hẳn, các khớp hết sưng đau, mọi sinh hoạt trở lại bình thường, thậm chí tôi còn có thể chạy bộ, tập thể dục được”. Bác tâm sự thêm, tuy đã hết đau nhức nhưng bác vẫn dùng tiếp tục thêm 3 tháng Hoàng Thống Phong để đủ một liệu trình 6 tháng. Xem chi tiết chia sẻ của bác Tuất TẠI ĐÂY.
Niềm vui hiện rõ trên gương mặt của bác Tuất khi cơn đau bệnh gút đã qua đi nhờ Hoàng Thống Phong
Dưới đây là ý kiến của PGS.TS Đoàn Văn Đệ về tác dụng của Hoàng Thống Phong đối với bệnh nhân gút:
Bạn nên có chế độ ăn uống, kiêng khem hợp lý để kiểm soát tốt bệnh tật. Bên cạnh đó, sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong là biện pháp hữu ích trong phòng ngừa và hỗ trợ điêu trị bệnh gút an toàn, không để lại tác dụng phụ.
Ngọc Hà
