Ước tính, có hơn 8 triệu người phải chịu đựng các cuộc tấn công của bệnh gút với triệu chứng đau đớn, khớp sưng, tấy… Khi gút tấn công, đau đớn sẽ khiến bạn khó có thể vận động hay sinh hoạt như bình thường. Trong trường hợp này, hãy thực hiện ngay những cách chữa bệnh gút đơn giản dưới đây. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
Những nguyên nhân gây bệnh gút
Gút là một tình trạng viêm khớp phổ biến và phức tạp có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai. Bệnh đặc trưng bởi cơn đau đột ngột, dữ dội, sưng, đỏ ở khớp, thường là khớp ngón chân cái. Tuy nhiên, bệnh cũng có thể tấn công vào các khớp ngón tay, khủy tay, đầu gối.
Bệnh gút hình thành khi nồng độ axit uric trong máu quá cao. Cơ thể sản xuất axit uric khi nó phân hủy một hợp chất có tên là purin. Purin thường được tìm thấy tự nhiên trong cơ thể và trong một số thực phẩm.
Thông thường, axit uric hòa tan trong máu và được thận loại ra khỏi cơ thể nhờ nước tiểu. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc thận bị suy yếu, không thể bài tiết axit uric sẽ khiến chúng tích tụ, hình thành các tinh thể urate sắc nhọn, lắng đọng tại mô khớp gây ra cơn đau gút.
Tinh thể muối urat tích tụ tại khớp gây đau gút
Các yếu tố làm tăng nồng độ axit uric có thể kể tới như:
- Chế độ ăn thiếu lành mạnh: Chế độ ăn nhiều thịt, hải sản, uống đồ uống có đường sẽ làm tăng axit uric máu và gây cơn đau bệnh gút.
- Thừa cân, béo phì: Nếu thừa cân, bạn sẽ sản xuất nhiều axit uric hơn và thận gặp khó khăn hơn trong việc loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể.
- Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc giảm đau,… đều có thể làm tăng nồng độ axit uric máu.
- Tiền sử gia đình mắc bệnh gút: Nếu có các thành viên khác trong gia đình bị bệnh gút, bạn có nhiều khả năng mắc bệnh này hơn.
- Tuổi tác và giới tính: Bệnh gút thường xảy ra nhiều hơn ở nam giới và phụ nữ độ tuổi mãn kinh.
Nam giới có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn
- Mắc bệnh về thận: Thận có vai trò quan trọng trong việc đào thải axit uric ra khỏi cơ thể. Khi thận yếu, chúng sẽ không thể làm tốt chức năng của mình khiến nồng độ axit uric tăng cao và có thể tích tụ tại khớp gây đau đớn.
>>> Xem thêm: Bệnh gút là gì? Nguyên nhân và cách điều trị đúng
Cách chữa bệnh gút đơn giản theo lời khuyên của chuyên gia
Bệnh gút ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại do chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh. Việc tìm ra các cách chữa bệnh gút đơn giản, hiệu quả luôn là mong muốn của nhiều người. Nếu cũng đang tìm kiếm cách chữa bệnh gút hiệu quả thì bạn đừng bỏ qua một số cách dưới đây nhé!
1. Giảm cân
Ở người thừa cân hoặc béo phì, cơ thể sẽ sản xuất nhiều insulin hơn. Nồng độ insulin cao làm chậm quá trình loại bỏ axit uric gây ra bệnh gút. Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2015 đã chứng minh rằng, những người không béo phì nhưng có lượng mỡ nội tạng cao sẽ dễ bị bệnh gút hơn người có ít mỡ bụng. Vì vậy, giảm cân là cách giúp bạn kiểm soát tình trạng bệnh gút tốt hơn.
2. Kiểm tra tiền sử gia đình
Bệnh gút cũng mang yếu tố di truyền, vì vậy nếu một người nào đó trong gia đình bị gút thì hãy cẩn trọng vì rất có thể bạn cũng sẽ mắc phải căn bệnh này trong tương lai. Hãy thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, sinh hoạt hợp lý để bệnh gút không có cơ hội tấn công.
Bệnh gút mang yếu tố di truyền
3. Thay đổi chế độ ăn uống
Bệnh gút được biết đến trong lịch sử là “bệnh của vua” hay “bệnh của người giàu”. Điều này là do hải sản và thịt đỏ (thực phẩm mà chỉ những người giàu mới có khả năng mua) chứa rất nhiều purin - một hợp chất được phân hủy thành axit uric khi vào cơ thể. Chính vì vậy, hạn chế sử dụng thực phẩm giàu purin, cắt giảm tiêu thụ rượu, đặc biệt là bia và đồ uống có đường fructose cũng sẽ giúp bạn ngăn chặn các đợt tái phát của bệnh gút tốt hơn.
4. Sử dụng quả anh đào
Quả anh đào giàu chất chống oxy hóa có liên quan đến mức độ giảm axit uric. Một nghiên cứu đã khẳng định rằng, việc kết hợp quả anh đào vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gút vì chúng có tác dụng làm giảm các dấu hiệu viêm trong cơ thể.
Quả anh đào giúp giảm axit uric máu
5. Dùng củ nghệ
Củ nghệ được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, có thể giúp chống viêm, giảm đau khi gút tấn công. Một nghiên cứu khác cũng chứng minh rằng, chất curcumin - hoạt chất của củ nghệ có thể làm giảm nồng độ axit uric trong cơ thể. Uống một cốc nghệ pha nước ấm mật ong khi bệnh gút tấn công sẽ giúp tình trạng sưng, viêm được cải thiện.
6. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C
Một lưu trữ năm 2009 của nghiên cứu Y học nội bộ Hoa Kỳ cho thấy rằng, việc ăn nhiều hơn các thực phẩm có chứa vitamin C giúp làm giảm axit uric máu. Vitamin C giúp phân hủy axit uric và đẩy nó ra khỏi cơ thể qua nước tiểu. Nguồn cung cấp vitamin C tốt là ổi, kiwi, cam, ớt, chanh và các loại rau lá xanh.
>>> Xem thêm: Cách điều trị bệnh gút bằng chanh tươi
Hỗ trợ điều trị bệnh gút nhờ sản phẩm Hoàng Thống Phong
Các cách chữa bệnh gút đơn giản như trên có thể mang tới hiệu quả nhưng người mắc bệnh sẽ phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Chính vì vậy, giới chuyên gia khuyên bạn nên tìm cho mình phương pháp giảm nồng độ axit uric trong máu, cải thiện bệnh gút an toàn, hiệu quả hơn.
Hiện nay, chưa có phương pháp điều trị bệnh gút triệt để mà các phương pháp chủ yếu hướng đến mục tiêu: Chống viêm, giảm đau, tăng đào thải và giảm tổng hợp axit uric. Do vậy, với nhiều người có cơn đau gút, họ phải dùng kết hợp nhiều loại thuốc cùng một lúc nhằm giảm đau, ngăn ngừa cơn đau gút tái phát. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tây nhiều tiềm ẩn những tác dụng phụ nghiêm trọng cho cơ thể.
Thấu hiểu những khó khăn đó, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra sản phẩm thảo dược giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Sản phẩm mang tên thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.
Sản phẩm Hoàng Thống Phong giúp hỗ trợ điều trị bệnh gút
Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ cây trạch tả kết hợp các thảo dược khác như: Nhọ nồi, ba kích, thổ phụ linh, hoàng bá,… giúp hỗ trợ phục hồi chức năng chuyển hóa của gan, thận, tăng cường tuần hoàn để máu được lưu thông, và axit uric không đọng lại thành các tinh thể ở khớp. Từ đó giúp giảm tổng hợp, tăng đào thải axit uric. Hoàng Thống Phong còn giúp giảm triệu chứng viêm, đau một cách rõ rệt, ngăn ngừa sự tái phát các cơn đau.
Sản phẩm Hoàng Thống Phong ngoài tác dụng với bệnh viêm khớp do gút còn làm giảm hẳn tình trạng phù nề, mệt mỏi, giúp người bị tăng huyết áp điều hòa được huyết áp tốt hơn.
Đã có nghiên cứu đánh giá hiệu quả của Hoàng Thống Phong trong phòng và hỗ trợ điều trị bệnh gút cho kết quả tích cực: Nồng độ axit uric giảm dần trong quá trình điều trị, người bị gút giảm dần các cơn đau, giảm viêm trong 2 ngày đầu. Không thấy có cơn gút tái phát trong 6 tháng và không có ảnh hưởng xấu đến chứng năng gan, thận hay có bất kỳ tác dụng phụ nào khác.
Nhiều người cải thiện đau gút sau thời gian ngắn
Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị gút tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng. Tiêu biểu như bác Đặng Xuân Hoan (0975779337/ 02437634698, ở Từ Liêm, Hà Nội). Mời bạn xem chia sẻ của bác Hoan sau khi sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong trong video dưới đây:
>>> Xem thêm: Câu chuyện về cách cải thiện bệnh gút thành công của bác Phạm Văn Dục (Mê Linh, Hà Nội)
Đánh giá của chuyên gia
Không chỉ được tin dùng bởi nhiều người mắc gút, Hoàng Thống Phong còn nhận được đánh giá cao từ các chuyên gia. Sau đây là tư vấn của chuyên gia Hoàng Bảo Châu về công dụng của trạch tả - Thành phần chính của sản phẩm Hoàng Thống Phong:
>>> Xem thêm: Chuyên gia đánh giá hiệu quả hỗ trợ điều trị bệnh gút của sản phẩm Hoàng Thống Phong
Hy vọng, bài viết đã cung cấp cho bạn thông tin về cách chữa bệnh gút đơn giản tại nhà. Hãy giữ thói quen ăn uống, sinh hoạt hợp lý và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày để bệnh gút sớm được cải thiện, bạn nhé!
Mọi thắc mắc về cách chữa bệnh gút đơn giản cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, mời bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước cuộc gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
Bảo Anh
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
