Theo chuyên gia, chế độ dinh dưỡng hàng ngày có vai trò vô cùng quan trọng với người bị gout. Cũng bởi vậy mà việc tìm ra các thực phẩm tốt cho người bệnh gout luôn là vấn đề nhận được sự quan tâm của nhiều người. Nếu cũng đang có những băn khoăn này thì mời bạn tìm hiểu thông tin hữu ích trong bài viết sau.
Những điều bạn chưa biết về bệnh gout
Bệnh gout (hay thống phong) là tình trạng khớp bị viêm nhiễm. Bệnh đặc trưng bởi những cơn đau nhức đột ngột giữa đêm gây sưng tấy đỏ ở khớp, phổ biến nhất là khớp ngón chân cái.
Nguyên nhân trực tiếp gây cơn đau gout là do chỉ số acid uric trong máu tăng cao quá mức cho phép. Acid uric hình thành khi cơ thể phân hủy purin – hợp chất có sẵn trong cơ thể và một số thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày.
Tăng acid uric máu là nguyên nhân chính gây bệnh gout
Acid uric thường vô hại và được đào thải ra khỏi cơ thể nhờ thận qua quá trình bài tiết nước tiểu. Tuy nhiên, khi cơ thể chuyển hóa quá nhiều acid uric hoặc thận bị suy giảm chức năng, không thể đào thải hiệu quả các chất độc hại sẽ khiến chúng tích tụ trong máu và gây ra triệu chứng của bệnh gout.
Bên cạnh đó, các yếu tố khiến chỉ số acid uric trong máu tăng cao làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout còn có:
- Sử dụng sản phẩm giàu purin như: Thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản...
- Sử dụng rượu, bia, chất kích thích.
- Sử dụng thuốc lợi tiểu, thuốc hạ huyết áp, thuốc điều trị ung thư,…
- Uống nhiều nước ngọt đóng chai, nước ngọt có ga.
Các thực phẩm tốt cho người bệnh gout
Thực hiện chế độ dinh dưỡng lành mạnh với các thực phẩm tốt cho người bị gout sẽ giúp kiểm soát chỉ số acid uric máu và phòng ngừa bệnh gout tái phát hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày.
- Rau cần tây: Rau cần tây có tính mát, lợi tiểu, tốt cho người bệnh gout nhờ vào khả năng làm giảm acid uric trong máu, hạn chế nguy cơ cơn gout cấp tái phát. Bạn có thể uống nước ép rau cần tây hoặc chế biến thành món ăn đều có hiệu quả.
Rau cần tây tốt cho người bị gout
- Bí xanh: Bí xanh là một trong những thực phẩm chứa rất ít purin. Đây là lý do mà loại quả này được liệt kê vào danh sách các thực phẩm tốt cho người bị bệnh gout.
- Ngũ cốc (gạo, ngô, khoai…), các loại hạt: Đây là nhóm tinh bột chứa ít nhân purin nên người bị gout có thể sử dụng những thực phẩm này.
- Dứa: Trong dứa chứa enzyme bromelain có đặc tính kháng viêm nên giúp giảm sưng, đau ở người bị gout rất hữu hiệu. Nhờ đó mà đây là một trong các thực phẩm tốt cho người bị gout.
- Dưa hấu: Dưa hấu là loại trái cây chứa nhiều nước, muối kali và hàm lượng purin rất thấp, do đó, dưa hấu cũng được liệt kê vào danh sách các thực phẩm tốt cho người mắc bệnh gout.
- Dâu tây: Đây là một trong những loại quả chứa ít calo, giàu vitamin và khoáng chất. Dâu tây không chỉ có tác dụng làm đẹp da mà còn hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả. Bạn có thể ăn trực tiếp quả dâu tây hoặc sử dụng để chế biến thành món ăn đều mang đến tác dụng tốt.
Người bị bệnh gout nên ăn nhiều dâu tây
- Táo: Đây là loại quả giàu acid malic - thành phần có khả năng trung hòa acid uric, giúp kiểm soát nồng độ acid uric trong cơ thể. Chuyên gia khuyến cáo, người có acid uric cao và bị bệnh gout nên ăn 1 quả táo mỗi ngày sau bữa ăn.
Xem thêm: Chuyên gia hướng dẫn làm 5 món ăn tốt cho người bị gout
Kiểm soát bệnh gout nhờ sản phẩm Hoàng Thống Phong
Bệnh gout không chỉ khiến người mắc bị hạn chế trong thực đơn dinh dưỡng hàng ngày mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không kiểm soát tốt. Theo các chuyên gia, hiện nay chưa có cách chữa bệnh gout một cách triệt để mà các phương pháp chủ yếu tập trung vào những mục tiêu chính là:
- Giảm đau, chống viêm, giúp người bị gout cảm thấy dễ chịu hơn khi cơn đau xuất hiện.
- Tăng cường đào thải acid uric máu để phòng ngừa cơn đau tái phát trong tương lai và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm.
- An toàn khi sử dụng trong thời gian dài vì gout là bệnh mạn tính, cần điều trị lâu ngày.
Để đạt được những mục tiêu điều trị này, người mắc bệnh gout thường phải sử dụng thuốc tây trong thời gian dài. Tuy nhiên, việc dùng quá nhiều thuốc tây có thể gây ra tác dụng phụ cho cơ thể. Hơn nữa, còn gây phản ứng nhờn thuốc, khiến cơn đau tái phát liên tục với mức độ nghiêm trọng hơn.
Nhận thấy những vấn đề này, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm Hoàng Thống Phong chứa thành phần từ thảo dược thiên nhiên giúp khắc phục nhược điểm của thuốc tây y trong điều trị bệnh gout. Sản phẩm mang đến công dụng:
- Tăng đào thải acid uric: Nhờ có thành phần chính từ cây trạch tả - một thảo dược có tác dụng lợi tiểu đã được đông y sử dụng từ ngàn năm qua, Hoàng Thống Phong giúp quá trình đào thải acid uric được thuận lợi hơn, từ đó, bệnh gout sẽ ít tái phát và không gây biến chứng nguy hiểm.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong giúp cải thiện bệnh gout
- Tăng cường chức năng thận: Thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải chất độc hại ra khỏi cơ thể, đặc biệt là acid uric. Khi thận hoạt động kém sẽ khiến các chất này không được loại bỏ mà đi vào máu và gây bệnh. Các thảo dược: Ba kích, nhàu, hạ khô thảo trong sản phẩm Hoàng Thống Phong có tác dụng bổ thận, tăng cường chức năng thận, giúp thận hoạt động tốt hơn. Chính vì vậy, sản phẩm giúp tác động đến nguyên nhân sâu xa hình thành bệnh gout, đó là tạng thận.
- Giảm triệu chứng của bệnh gout: Khi cơn đau gout tấn công, người bệnh sẽ phải chịu nhiều đau đớn. Việc sử dụng thuốc tây để giảm đau có thể mang đến hiệu quả nhưng cũng gây ra vô số tác dụng phụ. Nhận thấy điều này, các nhà khoa học đã thêm vào sản phẩm Hoàng Thống Phong những thảo dược có công dụng giảm đau xương khớp, hạ sốt như: Nhọ nồi, thổ phục linh, hoàng bá giúp giảm cơn đau gout cấp hữu hiệu.
Như vậy, có thể thấy, sản phẩm Hoàng Thống Phong không chỉ làm giảm triệu chứng mà còn tác động đến cả nguyên nhân gây bệnh gout. Chính nhờ điều này mà Hoàng Thống Phong vừa giúp giảm acid uric máu, giảm đau khi cơn đau gout xuất hiện và ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm một cách an toàn, hiệu quả.
Nhiều người cải thiện bệnh gout nhờ Hoàng Thống Phong
Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị bệnh gout tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng.
>>> Ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 0346086107) ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa.
Ông Hiền bị đau gout, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà 2 năm qua, ông không thấy có cơn đau gout xuất hiện. Mời bạn xem thêm chia sẻ của ông Hiền trong video sau:
>>> Bác Đặng Xuân Hoan (SĐT: 0975779337) ở phòng 307B, tòa nhà An Sinh, Từ Liêm, Hà Nội.
Bác Hoan từng phải sống chung với bệnh gout suốt 10 năm. May mắn đã đến khi bác Hoan biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau một thời gian sử dụng, bác thấy bệnh gout của mình đỡ hẳn, việc vận động, đi lại cũng dễ dàng hơn. Mời bạn xem chia sẻ của bác Hoan sau khi sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong trong video sau:
Xem thêm: Kinh nghiệm giảm acid uric máu, cải thiện cơn đau gout của ông Đoàn Đình Quỳnh (Nghệ An)
Đánh giá của chuyên gia
Không chỉ được tin dùng bởi nhiều người mắc gout, Hoàng Thống Phong còn nhận được đánh giá cao từ các chuyên gia. Sau đây là phân tích của chuyên gia Nguyễn Hồng Hải về công dụng của cây trạch tả - thành phần chính có trong sản phẩm Hoàng Thống Phong ở video sau:
Xem thêm: Chuyên gia tư vấn: Chỉ số acid uric bao nhiêu là bị gout?
Hy vọng qua bài viết, bạn đã biết tới các thực phẩm tốt cho người bệnh gout. Hãy thực hiện chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt điều độ và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong để kiểm soát bệnh tốt hơn, bạn nhé!
Mọi thắc mắc về bệnh gout cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
Mai Anh
*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
