Gút gây ra do rối loạn chuyển hóa các chất trong cơ thể mà nguồn cung cấp các chất này chủ yếu là từ các thức ăn hàng ngày của chúng ta. Có những loại thực phẩm người mắc gút không nên ăn để tránh các cơn đau gút tấn công.
7 LOẠI THỰC PHẨM KHI MẮC GÚT BẠN CẦN TRÁNH XA
1. Bệnh nhân gút không nên ăn sò
Lona Sandon, chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm y tế Đại học Texas, Dallas, Mỹ, cho biết: sò là một trong những loại thực phẩm rất giàu đạm, trong đó một số chất đạm có thể phân hủy thành các chất độc kết tinh tại các khớp, nếu như bạn đang trong cuộc tấn công của cơn gút cấp bạn tuyệt đối không nên ăn sò vì sẽ khiến cho bệnh của bạn trở nên trầm trọng hơn. Khi tình trạng bệnh của bạn đang tạm ổn, bạn có thể ăn ít hải sản, tối thiểu khoảng 110g mỗi ngày, vì trong hải sản cũng chứa nhiều chất tốt cho cơ thể.
Sò là loại thực phẩm người bệnh gút không nên ăn khi bị tấn công bởi các cơn đau gút
2. Tuyệt đối không ăn cá trích
Trong khi một số loại hải sản bạn có thể ăn một lần trong một khoảng thời gian nhất định, thì vẫn có một số nên loại khỏi danh sách hoàn toàn nếu bị gút, có thể kể đến cá trích, cá ngừ vì chúng có thể gây tái phát cơn gút rất nhanh sau khi ăn. Các loại khác như tôm, tôm hùm, cua thì bạn có thể ăn với một lượng vừa phải.
3. Bệnh nhân gút không nên uống bia
Uống bia khiến bạn dễ tái phát bệnh gút hơn bao giờ hết. Bia sản xuất ra chất có thể cạnh tranh đào thải với các chất độc gây ra bệnh gút do đó làm cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó bạn có thể uống 1 ít rượu vang trong bữa ăn, trong rượu vang có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giãn nở mạch máu, chống ngưng tụ các chất tại các khớp gây ra đau khớp.
4. Hạn chế ăn các loại thịt đỏ
Thịt là loại thực phẩm người bệnh gút không nên đưa vào trong thực đơn của mình. Thịt trắng thì tốt hơn thịt đỏ, nhưng thi thoảng bạn cũng nên ăn một ít thịt đỏ để bổ sung đầy đủ chất cho cơ thể. Một số loại thịt đỏ được cho là an toàn như thịt lợn, thịt bò.
5. Tránh xa đồ uống ngọt
Bạn hãy tránh những loại nước ngọt chứa nhiều đường đơn, bởi vì các loại đường đơn này sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra các tinh thể muối lắng đọng tại các khớp. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng nam giới tiêu thụ lượng nước ngọt này nhiều thì có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn.
6. Măng tây không tốt cho bệnh nhân gút
Măng tây, súp lơ, rau chân vịt, dọc mùng và nấm là những loại rau có tốc độ tăng trưởng nhanh và chứa lượng kiềm cao hơn so với các loại rau khác. Nếu như chúng ta ăn quá nhiều các loại rau này sẽ không tốt cho tình trạng bệnh của mình.
7. Không nên ăn nội tạng động vật
Nội tạng động vật như gan, thận và lách là những loại thực phẩm tuyệt đối những người bệnh gút không nên ăn vì đây là những thực phẩm chứa nhiều đạm có tính kiềm cao sẽ làm gia tăng thêm tình trạng bệnh gút.
SỬ DỤNG THẢO DƯỢC ĐỂ SỚM THOÁT KHỎI NỖI LO CƠN ĐAU GÚT
Những người mắc gút, ngoài việc tuân thủ theo liệu trình của chuyên gia, họ cũng nên thay đổi chế độ ăn uống của mình, nên hạn chế các loại thực phẩm trên và uống nhiều nước, có một chế độ luyện tập thể dục thường xuyên để tăng cường sức đề kháng và tránh tái phát các cơn gút cấp. Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp sử dụng sản phẩm thảo dược nhằm hoàn thành mọi mục tiêu trong kiểm soát và cải thiện triệu chứng gút một cách đơn giản mà đảm bảo an toàn cho sức khỏe, điển hình như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.
Được kế thừa từ những tinh hoa của y học cổ truyền, các nhà khoa học đã lựa chọn vị thuốc trạch tả làm thành phần chính kết hợp với nhiều thảo dược khác như: Thổ phục linh, nhàu, hoàng bá… và bào chế dưới dạng viên uống tiện dùng mang tên Hoàng Thống Phong. Sản phẩm này được đánh giá là giải pháp toàn diện, đáp ứng đầy đủ 3 mục tiêu quan trọng trong phòng ngừa, hỗ trợ điều trị gút:
- Tăng cường chức năng gan, thận; tăng cường đào thải axit uric ra khỏi cơ thể; giúp duy trì nồng độ axit uric ở ngưỡng cho phép
- Giảm triệu chứng sưng, đau khớp do gút; cải thiện vận động.
- Hỗ trợ điều trị và ngăn chặn gút tái phát; hạn chế những biến chứng nguy hiểm.
Đồng thời, với thành phần 100% từ thảo dược nên Hoàng Thống Phong rất an toàn cho sức khỏe. Để hỗ trợ điều trị gút, bạn nên dùng 3 viên/lần, ngày 3 lần. Để phòng ngừa gút, liều dùng 3 viên/ lần, ngày 2 lần. Nên dùng theo liệu trình 3-6 tháng để kiểm soát bệnh tốt nhất.
Duy trì chế độ ăn uống khoa học, vận động hợp lý kết hợp sử dụng Hoàng Thống Phong hàng ngày sẽ giúp bạn sớm thoát khỏi nỗi lo về gút và tận hưởng cuộc sống tươi đẹp! Thậm chí, sẽ có lúc bạn quên mất rằng mình đã từng mắc gút! Hãy áp dụng ngay hôm nay bạn nhé!
CAM LINH
THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN
KINH NGHIỆM CẢI THIỆN CƠN ĐAU GÚT THÀNH CÔNG CỦA NHỮNG NGƯỜI KHÁC
Sau hơn 10 năm trên thị trường, Hoàng Thống Phong đã đồng hành cùng rất nhiều người mắc gút, giúp họ thoát khỏi cảnh đau đớn triền miên. Hầu hết những người đã sử dụng Hoàng Thống Phong đều cho kết quả tốt. Dưới đây là một số trong rất nhiều trường hợp như thế:
>>> Bác Đặng Xuân Hoan (SĐT: 02437634698, phòng 307B, tòa nhà An Sinh, Từ Liêm, Hà Nội)
Bác Hoan từng phải sống chung với gút suốt 10 năm. May mắn đã đến khi bác Hoan biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau một thời gian sử dụng, bác thấy cơn đau gút của mình giảm đáng kể, các cơn đau không còn, bác vận động, đi lại cũng dễ dàng hơn. Mời bạn xem chia sẻ của bác Hoan sau khi sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong trong video dưới đây:
>>> Bác Phạm Đức Dục (thôn Do Thượng, xã Tiền Phong, huyện Mê Linh, Tỉnh Vĩnh Phúc)
Bị cơn đau gút hành hạ trong suốt gần 4 năm, bác Dục luôn mong muốn tìm được một phương pháp an toàn và hiệu quả cho tình trạng đau gút của mình. Không phụ lòng người, trong một lần tình cờ bác đọc báo và đã biết tới Hoàng Thống Phong. Từ khi uống Hoàng Thống Phong, vẫn có đôi khi bị đau lại, nhưng đó là những lần bác ăn nhiều hải sản nên mới bị tái phát và mức độ đau thì cũng nhẹ nhàng hơn trước rất nhiều. Cùng nghe thêm chia sẻ của bác Dục trong video dưới đây:
>>> Ông Lê Văn Bính (76 tuổi, ở số 99C phố Nguyễn Ngọc Nại, quận Thanh Xuân, Hà Nội)
Gút từng hành hạ ông Bính trong suốt 20 năm. Đau đớn khiến không không có ngày nào được sống yên ổn. May mắn, một lần tình cờ, ông biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau 5 tháng sử dụng sản phẩm, nồng độ axit uric máu của ông Bính từ mức 622 µmol/l giảm còn 315 µmol/l (mức an toàn là 420 µmol/l). Cùng nghe thêm chia sẻ của ông Bính về hành trình giảm đau gút qua video dưới đây:
>>> Bác Đào Trọng Đạo (số nhà 65/229 Hàng Kênh - Lê Chân - Hải Phòng)
Bị cơn đau gút hành hạ trong hơn 1 năm khiến bác Đạo cảm thấy vô cùng mệt mỏi. Sau 4,5 tháng sử dụng sản phẩm, bác đi xét nghiệm thấy nồng độ axit uric từ 688µmol/l giảm xuống chỉ còn 474µmol/l, các cơn đau gút cũng theo đó mà tan biến. Cùng xem thêm chia sẻ của bác Đào Trọng Đạo về cách đẩy lùi cơn đau gút của mình TẠI ĐÂY.
>>> Bác Đoàn Đình Quỳnh (trú tại số nhà 132 Tuệ Tĩnh, Phường Hà Huy Tập, Thành phố Vinh, Nghệ An)
Bác Quỳnh bị gút trong nhiều năm. Đau gút khiến bác cảm thấy rất kinh khủng, tấy buốt ở ngón chân cái, đặc biệt là vào ban đêm. Vậy mà, sau khi sử dụng 8 hộp Hoàng Thống Phong, bác thấy cơn gút cấp đã giảm hẳn. Nếu trước đây, có đợt một tháng đau một lần, thì trong suốt thời gian dùng Hoàng Thống Phong cho tới nay, bác chỉ gặp một cơn gút cấp với mức độ đau rất nhẹ chứ không dữ dội như trước nữa. Chỉ số axit uric cũng về ngưỡng bình thường, bác thấy người khỏe mạnh và tinh thần thoải mái hơn. Mời bạn xem cách giảm đau gút của bác Quỳnh TẠI ĐÂY.
Tình trạng gút của bác Quỳnh cải thiện sau khi sử dụng Hoàng Thống Phong
>>> Thầy Trần Đình Châu (số 41, tổ 12, Phường Thạch Bàn, Quận Long Biên, Hà Nội)
Đau gút khiến thầy Châu đau đến mức cảm tưởng như một sợi lông gà đụng đến cũng không thể đi lại được. Vậy mà thầy đã cải thiện tình trạng này chỉ sau 6 tháng có phương pháp cải thiện đúng. Mời bạn nghe chia sẻ của thầy Châu qua video dưới đây:
Ngoài ra, còn có rất nhiều người sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong cho thấy hiệu quả tích cực, dưới đây là một trong số đó:
*** Lưu ý: Tác dụng của sản phẩm có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa mỗi người
Nghiên cứu về công dụng hỗ trợ điều trị gút của Hoàng Thống Phong
Tác dụng của sản phẩm Hoàng Thống Phong đã được chứng minh qua nghiên cứu lâm sàng. Qua theo dõi 27 nam giới sử dụng thuốc tây phối hợp với Hoàng Thống Phong trong 7 ngày, sau đó chỉ dùng Hoàng Thống Phong đơn độc liên tục theo liệu trình từ 3 - 6 tháng. Kết quả cho thấy:
Kết quả nghiên cứu về công dụng của Hoàng Thống Phong
- Nồng độ axit uric máu giảm dần, sau 1 tháng axit uric đã giảm được 59,53 µmol/l, có 88,9% có axit uric máu trở về giới hạn bình thường
- 59,3% giảm đau khớp sau 2 ngày
- Không ai bị tái phát cơn gút cấp tái phát.
Dưới đây là chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Văn Quýnh về kết quả của nghiên cứu:
Các chuyên gia đánh giá về công dụng hỗ trợ điều trị gút của Hoàng Thống Phong như thế nào?
Trạch tả - Thành phần chính trong Hoàng Thống Phong có công dụng như thế nào với người bị gút? Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của PGS.TS Đoàn Văn Đệ trong video sau:
Khi cơn đau gút không tái phát, dùng Hoàng Thống Phong tốt ra sao? Cùng nghe tư vấn của TS Minh Tâm trong video sau:
Các giải thưởng uy tín khẳng định tác dụng của Hoàng Thống Phong với người bị gút
Tác dụng của Hoàng Thống Phong không chỉ được khẳng định qua nghiên cứu khoa học uy tín, mà đã nhận được sự tin tưởng của rất nhiều người dùng. Vì vậy, Hoàng Thống Phong vinh dự liên tục trong nhiều năm nhận được các giải thưởng như: “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng”; “Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn cho người tiêu dùng”; “Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình và trẻ em”; "Thương hiệu gia đình tin dùng".
Một trong số rất nhiều giải thưởng khẳng định uy tín của Hoàng Thống Phong trong hỗ trợ điều trị gút
Rất nhiều người đã thoát khỏi nỗi lo về gút, kiểm soát nồng độ axit uric về ngưỡng cho phép và không phải lo lắng về những cơn đau dữ dội do gút hay các biến chứng nguy hiểm nhờ duy trì dùng Hoàng Thống Phong theo liệu trình 3 - 6 tháng. Hãy tham khảo kinh nghiệm của họ để có biện pháp cải thiện thích hợp cho mình!
>>> Hãy liên hệ với chúng tôi theo tổng đài miễn phí cước: 1800.6103 hoặc số hotline (ZALO/VIBER): 0902.207.582 để được dược sĩ tư vấn cụ thể nhất!
* Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Hiện tại Nutridentiz được phấn phối trên toàn quốc, nếu bạn ở nước ngoài, bạn có thể nhờ người thân ở Việt Nam nhận hàng, rồi sau đó gửi qua nước ngoài cho bạn nhé.
Không biết bạn đang gặp vấn đề gì về bệnh lí răng miệng vậy? Bạn có thể chia sẻ thêm bằng cách gọi trực tiếp đến hotline 18006103 (miễn cước cuộc gọi) hoặc kết bạn Zalo số 0902207582 để được cung cấp thêm các thông tin hữu ích nhất! Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Để được tư vấn nhanh nhất,bạn có thể gọi trực tiếp hotline 18006103 (Miễn Phí Cước Gọi) bạn nhé. Thân ái.
những dấu hiệu ban đầu của bệnh gút là:
- Cảm giác ấm, đau, sưng và yếu ở các khớp, thường là khớp ngón chân cái. Triệu chứng này gọi là bệnh gút chân. Cơn đau thường bắt đầu vào ban đêm,nhiều đến mức chỉ cần tấm ga trải giường chạm nhẹ vào cũng đau đến mức độ không chịu nổi. Sự khó chịu này tăng nhanh chóng, kéo dài tới mấy giờ trong đêm rồi giảm trong vòng 2-7 ngày sau đó.
- Khi cơn gút giảm, lớp da quanh khớp bị đau và có thể tróc ra hay ngứa.
- Da rất đỏ và hơi tía xung quanh khớp bị nhiễm gút. Khớp đó có thể trông như bị nhiễm trùng.
- Bị giới hạn cử động ở khớp bị nhiễm gút.
cơn đau thường xuất hiện sau ăn nhiều thịt đạm và sau các cơn bia rượu, stress.
Nếu bạn muốn tư vấn cụ thể hơn hãy gọi 0917 196 497 nhé
Thân ái
Về chế độ ăn uống cần kiêng khem thực phẩm chứa purin cao như : Các loại thịt đỏ, nội tạng như như thịt bò, gan, tim, thận, dạ dày, não, tì của động vật, thịt muối, các loại cá mè, cá thu, cá trích,… và hạn chế nhất là rượu bia. Hạn chế ăn các thức ăn chứa lượng purin ở mức trung bình và ăn như bình thường các loại thức ăn ít purin. Tuy nhiên, không nên ăn quá 120g các loại thịt nói chung mỗi ngày, nhất là không nên ăn quá nhiều thịt trong một lần ăn. Mặc dù vậy, vẫn phải tùy thuộc vào sự đào thải và hấp thu protein của thận mà lượng tiêu thụ protein từ thịt có thể ít hơn 120g. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên bổ sung khoảng 500g – 600g các loại rau củ và khoảng 100g – 200g trái cây mỗi ngày.Người bệnh nên lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa lượng purin thấp như: các loại bột ngũ cốc, sữa, các loại trứng (trừ trứng lộn), các loại dầu mỡ (dầu thực vật, hạt dưa, mỡ bò, bơ, hạnh nhân…), ...
Để được tư vấn cụ thể hơn bạn hãy gọi hotline 0932.018.594/0917.196.497 bạn nhé.
Thân ái
Về chế độ ăn uống cần kiêng khem thực phẩm chứa purin cao như : Các loại thịt đỏ, nội tạng như như thịt bò, gan, tim, thận, dạ dày, não, tì của động vật, thịt muối, các loại cá mè, cá thu, cá trích,… và hạn chế nhất là rượu bia. Hạn chế ăn các thức ăn chứa lượng purin ở mức trung bình và ăn như bình thường các loại thức ăn ít purin. Tuy nhiên, không nên ăn quá 120g các loại thịt nói chung mỗi ngày, nhất là không nên ăn quá nhiều thịt trong một lần ăn. Mặc dù vậy, vẫn phải tùy thuộc vào sự đào thải và hấp thu protein của thận mà lượng tiêu thụ protein từ thịt có thể ít hơn 120g. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên bổ sung khoảng 500g – 600g các loại rau củ và khoảng 100g – 200g trái cây mỗi ngày.Người bệnh nên lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa lượng purin thấp như: các loại bột ngũ cốc, sữa, các loại trứng (trừ trứng lộn), các loại dầu mỡ (dầu thực vật, hạt dưa, mỡ bò, bơ, hạnh nhân…), đồng thời nên ăn nhiều rau quả và tăng cường uống nhiều nước, tốt nhất là khoảng 3 lít mỗi ngày, để giúp tăng cường đào thải nồng độ acid uric dư thừa ra ngoài cơ thể.
Ngoài một lối sống khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý, tích cực luyện tập thể dục thể thao và giữ tinh thần lạc quan thoải mái …thì việc lựa chọn các sản phẩm Hoàng Thống Phong để hỗ trợ điều trị rất thích hợp cho tình trạng của em trai bạn. Mỗi ngày nên dùng 3 lần * 3 viên/ ngày, uống sau ăn 1 giờ, uống đều đặn trong 6 tháng và cứ 2 tháng tái khám lại một lần bạn nhé. Để được tư vấn cụ thể hơn bạn hãy gọi hotline 0932.018.594/0917.196.497 bạn nhé.
Thân ái
Nếu bạn chưa xuất hiện cơn đau nhức nào thì bạn thuộc trường hợp bị tăng acid uric máu. Còn đã xuất hiện cơn đau thì đã ở giai đoạn đầu của gút. Ở những giai đoạn này về chế độ ăn uống cần kiêng khem thực phẩm chứa purin cao như : Các loại thịt đỏ, nội tạng như như thịt bò, gan, tim, thận, dạ dày, não, tì của động vật, thịt muối, các loại cá mè, cá thu, cá trích,… và hạn chế nhất là rượu bia. Hạn chế ăn các thức ăn chứa lượng purin ở mức trung bình và ăn như bình thường các loại thức ăn ít purin. Tuy nhiên, không nên ăn quá 120g các loại thịt nói chung mỗi ngày, nhất là không nên ăn quá nhiều thịt trong một lần ăn. Mặc dù vậy, vẫn phải tùy thuộc vào sự đào thải và hấp thu protein của thận mà lượng tiêu thụ protein từ thịt có thể ít hơn 120g. Đồng thời, bệnh nhân cũng nên bổ sung khoảng 500g – 600g các loại rau củ và khoảng 100g – 200g trái cây mỗi ngày.Người bệnh nên lựa chọn các thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa lượng purin thấp như: các loại bột ngũ cốc, sữa, các loại trứng (trừ trứng lộn), các loại dầu mỡ (dầu thực vật, hạt dưa, mỡ bò, bơ, hạnh nhân…), đồng thời nên ăn nhiều rau quả và tăng cường uống nhiều nước, tốt nhất là khoảng 3 lít mỗi ngày, để giúp tăng cường đào thải nồng độ acid uric dư thừa ra ngoài cơ thể.
Ngoài một lối sống khoa học với chế độ dinh dưỡng hợp lý, tích cực luyện tập thể dục thể thao và giữ tinh thần lạc quan thoải mái …thì việc lựa chọn các sản phẩm Hoàng Thống Phong để hỗ trợ điều trị rất thích hợp cho tình trạng của em trai bạn. Mỗi ngày nên dùng 3 lần * 3 viên/ ngày, uống sau ăn 1 giờ, uống đều đặn trong 6 tháng và cứ 2 tháng tái khám lại một lần bạn nhé. Để được tư vấn cụ thể hơn bạn hãy gọi hotline 0932.018.594/0917.196.497 bạn nhé.
Thân ái
Khi bạn mới mổ tim thì nên chú trọng sử dụng thuốc kê đơn của bác sĩ, khi tình trạng ổn định sau 1 tháng thì bạn có thể dùng lại Hoàng Thống phong, sử dụng cách thuốc tây 1 giờ đồng hồ bạn nhé.
Thân ái
chỉ số của bạn khá cao rồi, 628/420 micromol/l. Do đó, bạn nên chú ý điều trị sớm.
Bạn có thể dùng Hoàng Thống Phong với 1 liệu trình từ 3-6 tháng, mỗi ngày dùng 9 viên, chia lần 3 lần uống. Khi bệnh ổn định không còn đau nhức khớp và chỉ số acid uric quay về dưới 420 micromol/l thì bạn có thể dừng sử dụng.
Các năm sau đó, bạn có thể dùng phòng ngừa với liều 6 viên/ ngày từ 2-3 tháng trong năm để đào thải độc tố và ổn định acid uric máu. Kết hợp điều chỉnh ăn uống và sinh hoạt.
bạn có thể hỏi mua tại nhà thuốc hoặc để được tư vấn trực tiếp và nhận ưu đãi mua hàng nhất hãy liên hệ hotline 0917 1196 497.
Thân ái.
Chồng bạn có thể dùng ngày 3 lần, mỗi lần 3 viên bạn nhé!
thân ái.
thân ái.
thân ái.
thân ái.
thân ái.