Chế độ ăn giúp phòng bệnh gút
Benh gút trước đây được xem là căn bệnh nhà giàu, căn bệnh của vua chúa hoàng cung ngày xưa do hay ăn các món ăn của lạ giàu chất đạm, uống nhiều loại rượu..., bệnh này do rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng sản xuất hoặc giảm đào thải chất axit uric trong cơ thể, các tinh thể urat lắng đọng ở khớp và các tổ chức xung quanh khớp gây nên phản ứng viêm. Hiện nay bệnh gút không chỉ riêng nhà giàu mà người có cuộc sống bình thường cũng bị do đó bệnh gút được coi là bệnh của xã hội văn minh, liên quan đến lối sống hiện đại ăn uống quá độ, ăn uống không đúng và thiếu vận động nên dễ mắc bệnh và tỷ lệ mắc bệnh ngày càng cao, không chỉ riêng đàn ông mà phụ nữ cũng bị bệnh này. Với tỷ lệ người mắc bệnh gút càng cao để phòng bệnh mỗi người nên điều chỉnh lại chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp phòng bệnh để nâng cao chất lượng cuộc sống hơn.