Chỉ số acid uric 450 micromol/lít có nguy hiểm không?

Acid uric trong máu cao không chỉ là nguyên nhân gây bệnh gout mà còn là yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý nguy hiểm khác. Nếu bạn mới xét nghiệm và thấy chỉ số acid uric 450 micromol/lít thì nên cẩn trọng vì chỉ số này đã vượt quá ngưỡng cho phép. Vậy làm sao để giảm acid uric máu, phòng ngừa cơn đau gout hiệu quả? Mời bạn tìm hiểu thông tin trong bài viết sau!

Acid uric là gì? Nguyên nhân do đâu?

Acid uric là sản phẩm của quá trình chuyển hóa tự nhiên trong cơ thể. Khi tế bào chết đi, nhân của nó sẽ bị phá hủy và hình thành acid uric. Lượng acid uric trong máu nhỏ hơn hoặc bằng 70 mg/l (420 micromol/lít) với nam và 60 mg/l (360 micromol/lít) với nữ là chỉ số bình thường. Nếu vượt qua chỉ số này thì chứng tỏ bạn đang bị tăng acid uric máu. Tăng acid uric máu dù đã có hay chưa có triệu chứng sưng đau của bệnh gout thì bạn cũng cần phải tìm cách đưa chỉ số này về ngưỡng cho phép để không gây hại cho sức khỏe.

Có rất nhiều nguyên nhân làm tăng acid uric máu nhưng các yếu tố phổ biến nhất có thể kể đến như:

-  Chế độ ăn giàu purin: Ăn quá nhiều thực phẩm chứa nhân purin (thịt đỏ, hải sản, nội tạng động vật) sẽ khiến cơ thể sản sinh ra nhiều acid uric hơn. Đây cũng chính là lý do mà người thường xuyên ăn nhiều thịt, hải sản sẽ có nguy cơ bị tăng acid uric trong máu cao hơn.

 

Sử dụng nhiều phẩm giàu purin làm tăng acid uric trong máu

- Sử dụng nước ngọt chứa fructose: Lượng fructose cao trong thức ăn và đồ uống sẽ làm tăng sản xuất purin. Ngoài ra, fructose còn cạnh tranh bài tiết với acid uric. Chính vì vậy, uống quá nhiều nước ngọt đóng chai cũng là lý do khiến bạn bị tăng acid uric trong máu và có nguy cơ mắc bệnh gout cao hơn.

- Do di truyền: Ở một số người, bệnh gout không đến từ thói quen ăn uống hay sinh hoạt hàng ngày mà do gen, khiến cơ thể họ sản xuất lượng acid uric cao hơn bình thường. Tăng acid uric máu do di truyền thường phức tạp và khó khắc phục hơn những nguyên nhân khác.

- Rối loạn chuyển hóa: Khi bị rối loạn chuyển hóa, cụ thể là chuyển hóa đạm sẽ khiến cơ thể sản sinh quá nhiều acid uric. Việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm như: Thịt bò, hải sản, nội tạng động vật cũng là nguyên nhân khiến chỉ số acid uric trong máu tăng cao và gây ra triệu chứng của bệnh gout.

-  Mắc bệnh về thận: Thận có nhiệm vụ đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, trong đó có acid uric. Khi thận gặp vấn đề, nó sẽ không thể làm tốt nhiệm vụ của mình và hậu quả là khiến chỉ số acid uric trong máu tăng cao. Đây cũng chính là nguyên nhân sâu xa khiến chỉ số acid uric máu tăng cao và gây ra cơn đau gout.

Bệnh gút tái phát liên tục khiến bạn vô cùng lo lắng và khó chịu? Bạn mong muốn tìm kiếm phương pháp cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt? Vậy thì hãy để lại thông tin, chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ để tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất.

Xem thêm: Bệnh gout thống phong là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách cải thiện

Chỉ số acid uric 450 micromol/lít có nguy hiểm không?

Nếu có chỉ số acid uric 450 micromol/lít thì chứng tỏ bạn đang bị tăng acid uric máu. Theo chuyên gia, nếu xét nghiệm thấy chỉ số acid uric 450 micromol/lít thì bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý, sinh hoạt lành mạnh và tìm cho mình giải pháp để đưa chỉ số này về mức an toàn càng sớm càng tốt. Acid uric trong máu tăng cao không được điều trị có thể dẫn đến nhiều vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe như:

- Bệnh gout: Gout là bệnh mạn tính đặc trưng bởi những đợt viêm khớp cấp tính tái phát. Người bệnh thường bị đau khớp đột ngột vào giữa đêm. Tình trạng tăng acid uric máu không được kiểm soát tốt, cơn đau gout sẽ tái phát nhiều với mức độ đau ngày càng nặng. Cuối cùng, bệnh chuyển sang giai đoạn mạn tính gây ảnh hưởng cho sức khỏe, thậm chí khiến người mắc bị tàn phế.

- Bệnh về thận: Nồng độ acid uric trong máu tăng cao và được đào thải qua đường nước tiểu là điều kiện thuận lợi để muối urat lắng đọng tại hệ thống dẫn niệu, gây sỏi tiết niệu. Cũng có khi, nhiều người không biết thận đang bị tổn thương nên vẫn dùng các thuốc giảm acid uric máu làm thận nhiễm độc, hậu quả là bị suy thận - một bệnh lý nguy hiểm gây tử vong hàng đầu hiện nay.

- Tăng huyết áp: Nồng độ acid uric trong huyết thanh cao có thể thúc đẩy tăng huyết áp thông qua những thay đổi được tạo ra trong nội mô của mạch máu. Người ta thấy rằng, tỷ lệ bệnh nhân cao huyết áp bị tăng acid uric máu chiếm từ 25 - 60%.

- Bệnh đột quỵ: Tăng acid uric có thể là yếu tố nguy cơ dẫn tới đột quỵ. Nguyên nhân là do tinh thể urat lắng đọng ở những mảng xơ vữa trong lòng mạch máu, làm giảm lưu thông máu, tổn thương van tim. Đây là một trong những bệnh nguy hiểm, dễ gây tử vong hoặc để lại những di chứng nặng nề.

 

Người bị tăng acid uric máu dễ bị đột quỵ

- Ảnh hưởng tới chức năng tình dục: Theo các nhà khoa học, nam giới bị yếu sinh lý có hàm lượng acid uric cao hơn so với người bình thường. Cứ 1 mg/dL acid uric trong huyết thanh sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ suy giảm chức năng tình dục.

Bệnh gút tái phát liên tục khiến bạn vô cùng lo lắng và khó chịu? Bạn mong muốn tìm kiếm phương pháp cải thiện tình trạng này càng sớm càng tốt? Vậy thì hãy để lại thông tin, chuyên gia của chúng tôi sẽ liên hệ để tư vấn cho bạn trong thời gian sớm nhất.

Xem thêm: Sử dụng thuốc tây chữa bệnh gout và những tác dụng phụ không thể xem thường

Giảm acid uric trong máu bằng cách nào?

Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số acid uric trong máu là 450 micromol/lít thì bạn cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh để phòng ngừa nguy cơ cơn đau gout xuất hiện và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm. Cụ thể:

- Không ăn thực phẩm giàu purin như: Thịt bò, thịt lợn, thịt dê, nội tạng động vật…

 

Người bị tăng acid uric máu không nên ăn thịt bò

- Nên uống nhiều nước để tăng cường hoạt động của hệ bài tiết, tăng cường đào thải acid uric trong máu ra khỏi cơ thể.

- Không sử dụng rượu, bia, chất kích thích.

- Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi, đặc biệt là: Táo, quả anh đào, rau bắp cải, rau cải xanh,...

- Duy trì cân nặng hợp lý, tránh thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, bạn không nên ăn kiêng quá nghiêm ngặt vì sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe.

- Sử dụng sản phẩm chứa thành phần thảo dược được nghiên cứu lâm sàng cho hiệu quả tốt. Điển hình như sản phẩm chứa thành phần chính từ cây trạch tả, kết hợp cùng: Nhọ nồi, ba kích, hoàng bá…

Chỉ số acid uric 450 micromol/lít đã vượt quá ngưỡng cho phép nên bạn cần tìm hướng điều trị càng sớm càng tốt. Bởi vậy, ngay từ hôm nay, bạn cần thực hiện chế độ dinh dưỡng phù hợp và đừng quên sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong để chỉ số acid uric luôn ở ngưỡng an toàn.

Minh Hạnh

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong – Hỗ trợ cho những người bị gút   THÀNH PHẦN: Cao trạch tả: ............70mg (tương đương 315 mg dược liệu) Cao ba kích:...........85mg (tương đương 470 mg dược liệu) Cao nhàu:...........85mg (tương đương 325 mg dược liệu) Cao nhọ nồi:.......... 75mg (tương đương 485 mg dược liệu) Cao thổ phục linh: ..........75mg (tương đương 360 mg dược liệu) Cao hạ khô thảo:.........65mg (tương đương 340mg dược liệu) Cao hoàng bá:..............55mg (tương đương 360 mg dược liệu) CÔNG DỤNG: - Hỗ trợ tăng cường chức năng gan, thận, giúp giảm nồng độ axit máu, giảm các triệu chứng đau do gút. ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG: Dùng cho người mắc bệnh gút cấp, mạn tính, axit uric máu cao. Số GPQC: 02493/2019/ATTP-XNQC ƯU ĐÃI SỐC: TÍCH ĐIỂM NHẬN QUÀ – MUA 6 TẶNG 1 Nhằm tri ân sự đồng hành của Quý khách dành cho nhãn hàng Hoàng Thống Phong trong suốt thời gian qua, chúng tôi triển khai chương trình “Tích điểm – Nhận quà” - MUA 6 TẶNG 1. Theo đó, với mỗi mã cào trên vỏ hộp Hoàng Thống Phong, bạn sẽ tích được 1 điểm. Khi tích đủ 6 điểm, bạn sẽ được quy đổi 1 sản phẩm Hoàng Thống Phong hoàn toàn miễn phí trị giá 230.000đ. Thông tin chi tiết của chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY.    HOÀNG THỐNG PHONG CAM KẾT HOÀN TIỀN 100% NẾU KHÁCH HÀNG SỬ DỤNG KHÔNG HIỆU QUẢ Để khẳng định chất lượng sản phẩm, đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Hoàng Thống Phong triển khai chương trình “Cam kết hoàn tiền 100% nếu Khách hàng sử dụng không hiệu quả”. Thông tin chi tiết về chương trình, mời bạn xem TẠI ĐÂY.