Dược sĩ Thanh Tâm
Bệnh gút là tình trạng viêm khớp hình thành khi lượng axit uric dư thừa trong cơ thể. Ở giai đoạn đầu, bạn sẽ thấy xuất hiện một số triệu chứng bệnh gút nhẹ dễ nhầm lẫn với bệnh khác khiến việc điều trị không chính xác. Vậy đâu là những triệu chứng điển hình của bệnh gút trong giai đoạn đầu? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.
Các yếu tố nguy cơ gây bệnh gút
Purin là hợp chất hóa học trong thực phẩm và tự nhiên xuất hiện trong cơ thể. Khi bị phá vỡ, purin sẽ tạo ra axit uric. Thông thường, axit uric hòa tan trong máu và đào thải khỏi cơ thể nhờ nước tiểu. Nhưng khi cơ thể sản xuất quá nhiều hoặc thận không thể đào thải hết, axit uric sẽ tích tụ trong máu, gây ra cơn đau gút. Tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có chứa một lượng lớn purin cũng góp phần gây ra bệnh gút. Các thực phẩm này bao gồm: Đồ uống có cồn, thịt đỏ, nội tạng động vật,…
Bệnh gút có thể xảy ra với bất cứ ai, nhưng một số yếu tố sẽ làm tăng nguy cơ của bạn. Các yếu tố rủi ro bao gồm:
- Tiền sử gia đình mắc bệnh gút.
- Béo phì.
- Tăng huyết áp không được điều trị.
- Mắc bệnh đái tháo đường.
- Hội chứng chuyển hóa.
- Bệnh động mạch vành.
- Bệnh thận mạn tính.
- Sử dụng một số loại thuốc điều trị ung thư, thuốc lợi tiểu, thuốc giảm đau,…
- Nguy cơ mắc bệnh gút cũng cao hơn nếu bạn là nam giới, phụ nữ ở thời mãn kinh.
Bệnh gút do nhiều nguyên nhân khác gây nên
Những triệu chứng bệnh gút nhẹ
Khi nồng axit uric vượt quá 420 mmol/l ở nam giới và 360 mml/l ở nữ giới sẽ được coi là bị tăng axit uric máu và có nguy cơ mắc bệnh gút. Dưới đây là một số triệu chứng bệnh gút nhẹ mà bạn không thể bỏ qua:
- Đau đớn tại các khớp là dấu hiệu đặc trưng và dễ nhận biết nhất của bệnh gút.
- Các cơn đau chỉ ở một khớp, thường là ngón chân, mắt cá chân hoặc đầu gối.
- Cơn đau bệnh gút thường xảy ra vào ban đêm, nhiều người đau đớn tới mức chỉ một tấm ga trải giường chạm nhẹ cũng có thể khiến họ đau đớn tới mức không thể chịu nổi.
- Đau đớn kéo dài trong khoảng 7 – 10 ngày, sau đó người bị gút sẽ thấy cơn đau không còn, các khớp trở lại bình thường.
- Da quanh khớp bị đau và có thể tróc ra, gây ngứa sau khi cơn đau gút qua đi.
- Khi quan sát các khớp bị gút sẽ thấy vùng da xung quanh rất đỏ hoặc hơi tím, giống như bị nhiễm trùng. Người bệnh có thể bị sốt, khó cử động.
- Bạn có thể nhận biết rõ rệt các triệu chứng bệnh gút nhẹ khi cơn đau xuất hiện trong những trường hợp như:
+ Sau bữa ăn nhiều rượu, thịt. Đặc biệt là sau khi ăn hải sản, thực phẩm giàu đạm,…
+ Sau phẫu thuật hoặc chấn thương.
+ Sau lao động nặng hoặc đi giày quá chật.
+ Sau khi sử dụng một số thuốc lợi tiểu nhóm chlorothiazid, vitamin B12, thuốc giảm đau,...
Nên làm gì để cải thiện bệnh gút
Để cải thiện bệnh gút, bạn cần có một chế độ ăn uống phù hợp. Nếu bạn đang hoặc có nguy cơ mắc bệnh gút hay bị tăng axit uric máu thì nên chú ý một số lưu ý trong chế độ ăn uống như sau:
- Ăn chế độ ăn ít cholesterol, ít chất béo: Những người bị gút có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Chính vì vậy, chế độ ăn kiêng này không chỉ làm giảm nguy cơ mắc bệnh gút mà còn giúp hệ tim mạch khỏe mạnh.
- Sử dụng chế độ ăn ít purin và tránh các thực phẩm chứa nhiều purin, bao gồm: Động vật có vỏ, thịt đỏ, nội tạng động vật,…
- Hạn chế uống rượu, bia.
- Uống đủ nước: Nước có vai trò quan trọng trong việc đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric. Chính vì vậy, hãy đảm bảo uống 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để phòng ngừa triệu chứng bệnh gút hiệu quả.
- Tăng cường sử dụng các sản phẩm sữa, chẳng hạn như sữa không béo và sữa chua, vì chúng có thể làm giảm tần suất tái phát cơn đau gút.
- Tránh nước ngọt chứa fructose, chẳng hạn như: Nước ngọt có ga, nước ngọt đóng chai,…
Nếu bạn đã bị một cơn đau khớp do gút, hãy làm tất cả những điều trên và tuân theo chỉ định điều trị của chuyên gia.
Không nên ăn nhiều thịt đỏ khi bị gút
Cải thiện đau gút nhờ sản phẩm chứa cây trạch tả
Từ xa xưa, trạch tả đã được biết đến với công dụng giúp đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric – nguyên nhân trực tiếp hình thành cơn đau gút. Ngày nay, để giúp chữa bệnh gút an toàn, hiệu quả mà không tốn thời gian, các nhà khoa học đã nghiên cứu và bào chế ra một sản phẩm thảo dược mang tên Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ trạch tả, kết hợp cùng nhiều vị thuốc có tác dụng chống viêm giảm đau khác như ba kích, hoàng bá, thổ phục linh, nhàu,… giúp giảm nồng độ axit uric máu, cải thiện các triệu chứng của bệnh gút hiệu quả.
Nhận biết sớm các triệu chứng của bệnh gút nhẹ sẽ giúp bạn có phương pháp điều trị đúng và kịp thời. Khi thấy những dấu hiệu bất thường như trên, hãy tới ngay các cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán chính xác nhất. Đồng thời, bạn đừng quên sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày, bạn nhé!
Mọi thắc mắc về triệu chứng bệnh gút nhẹ cũng như sản phẩm Hoàng Thống Phong, xin vui lòng liên hệ hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
