Dược sĩ Thanh Tâm
Gout là tình trạng viêm khớp thường gặp gây nhiều đau đớn, khó chịu cho người bệnh. Khi cơn đau gout tấn công, chắc hẳn ai cũng mong muốn có thể tìm được cách để giảm cơn đau nhanh chóng, hiệu quả. Nếu cũng đang có những thắc mắc này thì bạn đừng bỏ qua bài viết dưới đây để có cho mình cách giảm đau gout nhanh chóng mà an toàn, hiệu quả tại nhà.
Nguyên nhân gây bệnh gout
Bệnh gout gây ra bởi quá nhiều axit uric trong máu và tích tụ các tinh thể muối urat hình kim sắc nhọn tại các mô của cơ thể gây viêm khớp, dẫn đến đau, đỏ, nóng và sưng. Axit uric thường được tìm thấy trong cơ thể và là sản phẩm phụ của quá trình phân hủy một số protein gọi là purin.
Có rất nhiều yếu tố nguy cơ là nguyên nhân gây bệnh gout như:
- Một số thực phẩm có thể góp phần làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Tiêu thụ quá nhiều các thực phẩm như: Thịt đỏ, nội tạng động vật, rượu, bia,… được xem là những nguyên nhân gây bệnh gout phổ biến.
- Bệnh gout cũng có thể phổ biến hơn sau phẫu thuật, chấn thương và mất nước.
- Đàn ông có nhiều khả năng mắc bệnh gout hơn phụ nữ. Hầu hết nam giới được chẩn đoán mắc gout từ 30 - 50 tuổi. Ở phụ nữ, bệnh thường phổ biến sau thời kỳ mãn kinh.
- Những người có họ hàng bị bệnh gout cũng có nhiều khả năng mắc phải căn bệnh này.
- Sử dụng một số loại thuốc như thuốc lợi tiểu, điều trị huyết áp cao, làm tăng mức axit uric trong máu và tăng nguy cơ mắc bệnh gout. Điều trị một số loại ung thư cũng có thể gây ra bệnh gout vì nồng độ axit uric cao được giải phóng khi các tế bào ung thư bị phá hủy.
Axit uric cao gây bệnh gout
Giảm đau gout nhanh nhờ ngâm chân bằng thảo dược
Phương pháp giảm đau gout bằng nước ngâm chân đã được sử dụng từ lâu đời nay và cho thấy hiệu quả khá tích cực. Đây là phương pháp có thể thực hiện ngay tại nhà, ít tốn kém và cực kỳ đơn giản. Nếu đang muốn tìm kiếm cách chữa bệnh gout nhanh thì bạn đừng bỏ qua những thông tin dưới đây để có cho mình cách điều trị hiệu quả.
Chữa bệnh gout bằng nước muối và gừng
Gừng kết hợp cùng muối hạt vừa có tác dụng giảm đau nhức, lại giúp khử trùng và phòng ngừa bệnh gout tái phát hiệu quả. Ngâm chân với nước muối gừng hàng ngày còn giúp thư giãn, giảm mệt mỏi, khó chịu sau một ngày làm việc bận rộn. Để chữa bệnh gout bằng nước muối gừng, bạn có thể thực hiện theo cách sau:
Chuẩn bị: Gừng tươi 1 củ; Muối hạt 20g; Nước vừa đủ.
Cách thực hiện: Đun nước tới khi đạt nhiệt độ 50 – 60 thì cho gừng đã được đập dập cùng muối hạt vào đun thêm cho tới khi nước sôi hẳn. Sau đó, để nước nguội còn khoảng 30 – 40 độ thì ngâm chân trong khoảng 15 – 20 phút. Ngâm chân với nước muối gừng là cách giảm đau gout nhanh được nhiều người áp dụng và thấy hiệu quả.
Ngâm chân bằng lá trầu không
Việc ngâm chân vào nước lá trầu không mỗi ngày có tác dụng chống nhiễm khuẩn nặng. Bên cạnh đó, lá trầu còn giúp lưu thông tuần hoàn máu, an thần, cải thiện giấc ngủ cho người mắc bệnh gout hiệu quả.
Để giảm đau gout bằng lá trầu không, bạn có thể thực hiện như sau:
Chuẩn bị: Một nắm lá trầu không loại bánh tẻ; Nước.
Cách thực hiện: Bạn rửa sạch lá trầu và đem vò nát. Sau đó cho vào nước đun sôi khoảng 10 phút. Để nước nguội còn khoảng 40 độ thì dùng ngâm chân. Bạn cũng có thể pha thêm một chút muối để tăng thêm tính kháng khuẩn.
Ngâm chân bằng lá lốt
Theo Đông y, trong lá lốt chứa các hoạt chất chống oxy hóa có khả năng làm giảm lượng axit uric trong máu. Ngoài ra, lá lốt còn có tính chống viêm, giữ ấm cơ thể và giúp giảm nhanh các triệu chứng của bệnh gout. Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá lốt, nước, một chút muối.
- Cách thực hiện: Lá lốt rửa sạch, cho vào nồi và thêm 1 lít nước vào đun trong khoảng 5 – 10 phút, sau đó lấy nước ra để nguội bớt rồi dùng ngâm chân vào buổi sáng hoặc tối, trước khi đi ngủ. Với phương pháp điều trị này, bạn cần phải thật kiên trì, tốt nhất nên thực hiện đều đặn hàng ngày.
Lá lốt chữa bệnh gout
Dùng nước chè xanh
Chè xanh rất giàu chất phenol cùng nhiều hoạt chất quý có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và chống lão hóa rất tốt. Nhiều người mắc bệnh gout đã nhận thấy những hiệu quả tích cực khi uống nước chè tươi và ngâm chân cùng nước chè thường xuyên.
Bạn cần chuẩn bị: 10g chè xanh; Nước vừa đủ.
Cách làm: Chè xanh rửa sạch, vò sơ qua và đem nấu nước ngâm chân 15 - 30 phút mỗi ngày. Tốt nhất nên ngâm chân vào sáng sớm và tối trước khi đi ngủ để có hiệu quả cao nhất.
Ngâm chân bằng lá tía tô
Tía tô còn có tên gọi khác là tử tô, xích tô. Theo Đông y, lá tía tô có tác dụng làm toát mồ hôi, phát tán phong hàn nên thường được sử dụng để chữa cảm lạnh, sốt… Tại Nhật Bản, một số nghiên cứu đã chứng minh, trong tía tô chứa 4 hoạt chất khác nhau có khả năng ức chế các enzyme xanthine oxidase – loại enzyme thúc đẩy sự hình thành axit uric. Lá tía tô còn giúp chống viêm, lợi tiểu nên góp phần làm tăng khả năng đào thải axit uric trong máu, từ đó giúp người bệnh gout giảm đau nhức.
Để ngâm chân bằng lá tía tô, bạn có thể thực hiện như sau:
Chuẩn bị: 1 nắm lá tía tô.
Cách thực hiện: Lá tía tô bạn rửa sạch, cho vào nước đun sôi khoảng 10 phút. Để nước lá tía tô nguội thì dùng ngâm chân. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang tới hiệu quả tích cực và giúp bạn điều trị bệnh gout quả.
Cải thiện đau gout nhờ sản phẩm thảo dược
Tuy ngâm chân bằng các thảo dược như trên có thể mang đến hiệu quả giảm đau gout nhanh nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian và sự kiên trì để thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi ngày. Đó là còn chưa kể việc chỉ ngâm chân với thảo dược cũng không thể giúp điều trị bệnh gout một cách tối ưu.
Thấu hiểu những khó khăn của người bị bệnh gout, các chuyên gia khuyên người mắc nên sử dụng thêm sản phẩm chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên để khắc phục cơn đau một cách hiệu quả hơn.
Hiện nay, có một sản phẩm giúp kiểm soát bệnh gout tại nhà, an toàn được người tiêu dùng tin tưởng lựa chọn là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong chứa thành phần chính từ cây trạch tả - một thảo dược được sử dụng từ lâu đời với tác dụng bổ thận, tăng cường đào thải các chất độc hại ra khỏi cơ thể, giảm acid uric – nguyên nhân trực tiếp hình thành cơn đau bệnh gout. Bên cạnh đó, sản phẩm còn có sự kết hợp hoàn hảo của các thảo dược có tính chống viêm, giảm đau tốt như ba kích, nhọ nồi, nhàu, hoàng bá,… mang đến công dụng hỗ trợ giảm đau, giảm sưng viêm cho người bệnh gout rất hữu hiệu.
Nhiều người cải thiện bệnh gout thành công
Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị bệnh gout tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng. Tiêu biểu như bác Đặng Xuân Hoan (SĐT: 0975779337/ 02437634698 ở phòng 307B, tòa nhà An Sinh, Từ Liêm, Hà Nội).
Như vậy có thể thấy, ngâm chân giảm đau gout cũng là một cách bạn có thể tham khảo. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể lựa chọn phương pháp thay thế hiệu quả, an toàn hơn, đó là sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày.
Mọi thắc mắc về cách giảm đau gout nhanh cũng như đặt mua sản phẩm Hoàng Thống Phong, xin vui lòng liên hệ hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
* Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh!
