Dược sĩ Thanh Tâm
Theo dân gian, có rất nhiều cách chữa bệnh gút đơn giản, trong đó, gừng là một vị thuốc mang tới hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Vậy tại sao gừng có thể giúp điều trị bệnh gút và cách sử dụng như thế nào để mang tới hiệu quả cao? Mời bạn tìm hiểu thông tin chi tiết ở trong bài viết sau.
Những thông tin về bệnh gút
Gút là bệnh phát triển do rối loạn axit uric trong máu. Thông thường, axit uric hòa tan trong máu và được thận loại ra khỏi cơ thể nhờ nước tiểu. Tuy nhiên, khi cơ thể sản xuất quá nhiều axit uric hoặc thận bị suy yếu, không thể bài tiết sẽ khiến chúng tích tụ, hình thành các tinh thể urat sắc nhọn, lắng đọng tại mô khớp gây đau đớn.
Các yếu tố làm tăng nồng độ axit uric và gây ra cơn đau gút có thể kể tới như:
- Di truyền: Nếu người thân có tiền sử bị gút thì bạn sẽ tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh cao hơn người bình thường.
- Bẩm sinh: Nhiều trường hợp bị thiếu men HGPT bẩm sinh sẽ khiến lượng axit uric trong cơ thể cao hơn bình thường.
- Do thói quen ăn uống không lành mạnh: Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, giàu chất đạm có thể làm tăng nồng độ axit uric trong máu. Bên cạnh đó, thói quen ăn nhậu, sử dụng nhiều bia, rượu, chất kích thích cũng là nguyên nhân gây ra bệnh gút.
- Do tác dụng phụ của một số loại thuốc: Những người thường xuyên phải sử dụng các loại thuốc lợi tiểu, aspirin trong thời gian dài sẽ có nguy cơ mắc bệnh gút cao hơn.
- Bệnh lý chuyển hóa: Những người mắc các bệnh lý như: Viêm cầu thận mạn tính, suy thận, rối loạn lipid máu, đái tháo đường,… rất dễ bị tăng nồng độ axit uric trong máu.
- Béo phì: Theo một số nghiên cứu, đối tượng béo phì có khả năng mắc bệnh gút cao gấp 5 lần so với người bình thường.
Bệnh gút do dùng thuốc điều trị
Gừng có ích cho người mắc bệnh gút- Tại sao vậy?
Gừng là vị thuốc khá quen thuộc với người dân Việt Nam. Từ xa xưa, gừng thường được dùng để phòng ngừa hoặc điều trị một số bệnh thường gặp như: Buồn nôn, rối loạn tiêu hóa nhẹ, giảm đau trong viêm xương khớp và có thể dùng để hỗ trợ điều trị bệnh tim.
Gừng có tác dụng tốt đối với bệnh gút vì nó chứa nhiều hoạt chất chống viêm và cũng là chất chống oxy hóa cao. Trong gừng có chứa hai chất chống viêm là gingerols và shogaols. Các hoạt chất này giúp ức chế tinh thể muối urat trong máu và giảm đau khi cơn gút cấp tấn công hiệu quả. Cũng bởi vậy mà việc sử dụng gừng để kiểm soát bệnh gút đang được nhiều người áp dụng hiện nay.
Cách chữa bệnh gút đơn giản bằng củ gừng
Để kiểm soát bệnh gút bằng gừng, bạn có thể áp dụng các công thức như sau:
1. Uống trà gừng
Uống trà gừng không chỉ giúp ích cho bệnh gút mà nó còn tốt cho sức khỏe tổng thể nói chung. Tuy nhiên, bạn không nên uống quá nhiều vì nó có thể gây tác dụng ngược.
Bạn có thể pha trà gừng bằng cách sau: Cho 2 - 3 lát gừng tươi vào trong ấm pha trà, đậy nắp lại để khoảng 15 phút. Sau đó, rót trà ra uống vài lần cho hết. Có thể cho một ít mật ong để tăng hương vị thơm ngon của trà gừng và bổ sung thêm các vitamin, khoáng chất cho cơ thể.
2. Ngâm khớp bằng nước gừng
Bạn hãy giã nát 1 củ gừng tươi, đem nấu với 2 lít nước và 1 thìa muối. Chờ cho tới khi nước nguội còn khoảng 50 độ thì ngâm khớp bị ảnh hưởng vào. Thực hiện cách làm này mỗi ngày 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp hạn chế đau nhức về đêm hiệu quả.
3. Chườm quanh khớp
Khi cơn đau gút tấn công, bạn cũng có thể chườm ấm quanh khớp bằng nước gừng để cảm thấy dễ chịu hơn. Bạn hãy đun sôi 1 ly nước với 1 muỗng canh gừng đã băm nát. Sau đó, nhúng một chiếc khăn vào trong hỗn hợp và chườm lên khớp đang bị đau. Nên áp dụng cách này trước khi đi ngủ để cơn đau không khiến bạn khó chịu vào lúc nửa đêm.
Bệnh gút gây sưng viêm khớp
4. Thêm gừng vào chế độ ăn uống hàng ngày
Một cách chữa bệnh gút đơn giản bằng gừng nữa là thêm gừng vào các món ăn hàng ngày. Cách làm này dễ thực hiện mà vẫn mang tới hiệu quả bất ngờ. Bạn có thể nấu các món ăn cùng gừng như: Gà nấu gừng, thịt bò nấu gừng,…
Những lưu ý khi sử dụng gừng cải thiện bệnh gút
Như chúng ta đã thấy, gừng có thể là một phương pháp giúp cải thiện bệnh gút hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng gừng, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Gừng có thể gây ra tác dụng phụ như: Nôn mửa, khó chịu ở dạ dày, tiêu chảy, ợ nóng. Chính vì vậy, bạn không nên ăn quá nhiều gừng. Một ngày chỉ nên uống trà gừng 1 – 2 lần là đủ.
- Gừng không tốt cho người đang mắc bệnh tiểu đường, chảy máu, rối loạn đông máu hay các vấn đề về tim và sỏi mật, nên bạn cần cẩn trọng nếu muốn sử dụng phương pháp này để cải thiện bệnh gút.
- Hạn chế gọt vỏ gừng khi chế biến vì dưỡng chất cần thiết của gừng tập trung nhiều ở phần vỏ.
- Bạn không nên dùng gừng khi bị sốt cao bởi sẽ khiến thân nhiệt càng cao hơn, làm tổn thương mạch máu và xuất huyết đột ngột.
Giải pháp mới giúp cải thiện bệnh gút từ thảo dược
Để cải thiện bệnh gút, bạn có thể thực hiện các phương pháp đơn giản từ gừng như trên. Bên cạnh đó, bạn cũng cần thực hiện một số thay đổi trong chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hàng ngày như: Hạn chế ăn thịt đỏ, nội tạng động vật; Nên sử dụng nhiều rau xanh, hoa quả; Không nên uống bia, rượu, nước ngọt đóng chai... Bên cạnh đó, bạn cần uống từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày; Luyện tập đều đặn để cơ thể dẻo dai, khỏe mạnh;…
Hiện nay, xu hướng sử dụng sản phẩm từ thảo dược thiên nhiên có tác dụng giảm axit uric máu, kiểm soát bệnh gút đang được chuyên gia đánh giá cao, nhiều người mắc gút tin tưởng sử dụng và thực tế đã cho thấy hiệu quả tích cực. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong
Hoàng Thống Phong là sự kết hợp của các thảo dược quý đã được sử dụng từ lâu đời mang đến hiệu quả cao cho người mắc bệnh gút:
- Trạch tả: Tăng cường chức năng hệ bài tiết, đào thải tối đa các chất có hại ra khỏi cơ thể, trong đó có axit uric.
- Nhọ nồi: Giúp thanh nhiệt, giải độc, đặc biệt là giải độc gan, rất tốt trong các trường hợp sưng, đau do viêm.
- Ba kích: Tăng cường sinh lực cho cả nam và nữ, được sử dụng hiệu quả trong các trường hợp đau nhức xương khớp.
- Hạ khô thảo: Làm mát gan, có hiệu quả tốt với những trường hợp viêm, sưng đau do gút.
- Thổ phục linh: Giúp trừ phong thấp, giảm đau khớp, lợi gân cốt, giải độc cơ thể.
- Nhàu: Điều hòa chức năng thận, lợi tiểu, an thần, tăng cường lưu thông máu.
- Hoàng bá: Giúp điều hòa khí huyết, giải trừ nhiệt độc, chống viêm, hạ sốt.
Với các thành phần như trên, Hoàng Thống Phong giúp:
- Bồi bổ chức năng thận, giúp nó hoạt động tốt và đào thảo axit uric một cách hiệu quả hơn.
- Giảm sưng, viêm khi cơn đau gút tấn công.
- Ngăn ngừa hiệu quả các bệnh lý có liên quan tới tình trạng tăng axit uric máu như: Tiểu đường, tim mạch, sỏi thận,…
- Ngăn chặn biến chứng nguy hiểm do bệnh gút gây ra như: Xuất hiện hạt tophi làm biến dạng xương khớp,…
Sản phẩm giúp phòng ngừa bệnh gút ở các đối tượng có nguy cao như: Người béo phì, nam giới tuổi trung niên thường xuyên uống bia, rượu, đối tượng ít vận động, mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa... Đặc biệt, sản phẩm rất hiệu quả trong hỗ trợ điều trị gút cấp tính, mạn tính, người có nồng độ axit uric máu cao,...
Nhiều người cải thiện đau gút sau thời gian ngắn
Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị gút tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng. Dưới đây là những trường hợp điển hình:
>>> Ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 0346086107, ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa).
Ông Hiền bị đau gút, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như: Thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. Mỗi khi cơn đau tấn công, ông Hiền đều cảm thấy đau đớn tới mức không thể chịu đựng được. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà bệnh gút không tái phát. Hiện tại, ông ăn uống thoải mái hơn, ngủ ngon giấc và cơ thể luôn khỏe mạnh.
>>> Ông Lê Văn Bính (ở Nguyễn Ngọc Nại, quận Thanh Xuân, Hà Nội)
Bệnh gút từng hành hạ ông Bính trong suốt 20 năm. Đau đớn khiến ông không có ngày nào được sống yên ổn. May mắn, một lần tình cờ, ông biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau 5 tháng sử dụng sản phẩm, nồng độ axit uric máu của ông Bính từ mức 622 µmol/l giảm còn 315 µmol/l (mức an toàn là 420 µmol/l).
Hãy áp dụng cách chữa bệnh gút đơn giản từ gừng như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mỗi ngày để bệnh được kiểm soát tốt hơn, bạn nhé!!
Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm Hoàng Thống Phong cũng như tình trạng bệnh gút mà bạn đang gặp phải, xin vui lòng liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
