Bệnh gút không chỉ là một loại viêm khớp mà còn tiềm ẩn nguy cơ các bệnh nguy hiểm khác như: Tiểu đường, bệnh thận, cao huyết áp, suy tim và thậm chí là ung thư. Nếu bạn đang mắc phải căn bệnh đáng sợ này thì hãy có phương án để bảo vệ sức khỏe tốt hơn. Điều này không chỉ giúp loại bỏ cơn đau gút cấp mà còn tránh được những biến chứng nguy hiểm.
8 bước ngăn chặn nguy cơ biến chứng của bệnh gút
Gút là một bệnh kéo dài cả đời. Một đợt gút cấp có thể khiến bạn không đi được trong vài ngày. Nhưng nếu kiểm soát đúng cách, bạn có thể ngăn chặn những ảnh hưởng của gút tới sức khỏe. Điều quan trọng nhất là bạn cần phải duy trì những thói quen lành mạnh trong cuộc sống. Dưới đây là 8 bước giúp bạn có thể “chung sống hòa bình” với gút.
1. Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ
Ngay khi thấy có các dấu hiệu nghi bị bệnh gút, bạn cần tới khám tại các cơ sở y tế. Tại đây, bác sĩ sẽ cho bạn làm một số xét nghiệm cần thiết để biết chắc chắn có phải đang mắc bệnh gút hay không.
8 bước giúp ngăn chặn nguy cơ ung thư do gút
Nếu đúng bị gút, điều đầu tiên bạn cần làm là uống thuốc hạ axit uric theo đúng chỉ định của bác sĩ. Sử dụng thuốc ngay khi có triệu chứng đau hoặc đỏ tại các khớp.
2. Thay đổi chế độ ăn uống
Một chế độ ăn lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm của bệnh gút. Theo đó, bạn nên hạn chế hấp thu những thực phẩm giàu purin như thịt, cá mòi, cá thu, sò, ốc, đậu xanh,… Đồng thời, duy trì chế độ ăn lành mạnh chứa ít mỡ, sử dụng sữa ít béo. Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như nho, dứa, anh đào, quất,... vì chúng giúp loại bỏ axit uric và phòng ngừa viêm khớp hiệu quả.
3. Uống nhiều nước
Uống ít nhất 8 - 10 cốc nước mỗi ngày sẽ giúp loại bỏ axit uric dư thừa ra khỏi cơ thể và giảm nguy cơ hình thành tinh thể trong khớp, từ đó hạn chế biến chứng mà căn bệnh này có thể gây ra.
4. Bỏ thuốc lá và rượu
Bước tiếp theo là bạn cần cai thuốc lá và không uống rượu vì cả hai thói quen này đều làm trầm trọng thêm các triệu chứng gút. Hút thuốc làm cản trở trao đổi chất và ảnh hưởng tới hệ thống miễn dịch của cơ thể. Rượu, đặc biệt là bia có khuynh hướng làm tăng nồng độ axit uric trong máu.
Một nghiên cứu cho thấy, bệnh nhân mắc bệnh gút có nguy cơ ung thư cao, đặc biệt là ung thư phổi, ung thư hệ thống tiêu hóa và ung thư tiết niệu. Nếu bị gút mà vẫn hút thuốc và uống rượu thì bạn có nguy cơ ung thư cao hơn gấp nhiều lần so với những người khác.
5. Tích cực tập luyện
Tập luyện thường xuyên không chỉ có lợi cho cơ thể, giúp tinh thần sảng khoái mà còn kiểm soát bệnh gút tốt hơn. Các nghiên cứu cho thấy, tập thể dục giảm 40% nguy cơ ung thư liên quan đến các chứng bệnh mạn tính như gút. Hãy thử tập luyện 7 phút mỗi ngày nếu bạn không có nhiều thời gian. 7 phút tuy ngắn ngủi nhưng lại mang đến nhiều tác dụng diệu kỳ cho sức khỏe của bạn!
6. Duy trì cân nặng lành mạnh
Nếu bạn bị thừa cân hoặc béo phì thì giảm cân là việc làm cần thiết. Tuy nhiên, không nên áp dụng chế độ ăn quá hà khắc vì sẽ khiến cơ thể dễ mệt mỏi. Do vậy, bạn cần có một kế hoạch giảm cân hợp lý.
7. Theo dõi hàm lượng axit uric
Không bao giờ được bỏ lỡ những cuộc hẹn với bác sĩ. Hãy đi kiểm tra hàm lượng axit uric trong máu thường xuyên để kiểm soát bệnh thật tốt, ngăn ngừa biến chứng có thể xảy ra.
8. Không sử dụng thuốc bừa bãi
Một số thuốc chống tăng huyết áp và thuốc lợi tiểu gây mất kali có thể làm tăng hàm lượng axit uric. Do đó, bạn nên tránh dùng những thuốc này. Nếu đang phải uống, hãy hỏi bác sĩ về lựa chọn thay thế.
Sử dụng Hoàng Thống Phong - Bước quan trọng trong hỗ trợ điều trị gút
Khi phát hiện gút, ngoài việc thực hiện chế độ ăn uống và lối sống như trên, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm có chứa thành phần thảo dược từ thiên nhiên giúp hỗ trợ điều trị cơn đau và ngăn chặn biến chứng nguy hiểm mà bệnh có thể gây ra. Đây được coi là bước quan trọng nhất giúp đẩy lùi những biến chứng nguy hiểm mà gút gây ra. Một trong những sản phẩm hỗ trợ điều trị gút hiệu quả nhất hiện nay là thực phẩm chức năng Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong giúp ngăn chặn biến chứng của bệnh
Sản phẩm Hoàng Thống Phong có thành phần chính là trạch tả, kết hợp cùng các thảo dược quý khác như nhàu, ba kích,… giúp hạ nồng độ axit uric trong máu, giảm đau, cải thiện vận động, phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và ngăn chặn các cơn đau gút tái phát và phòng ngừa nguy cơ biến chứng do gút gây ra.
Hoàng Thống Phong còn có tác dụng giảm đau, chống sưng, viêm các khớp và tăng cường chức năng gan, thận mà không gây tác dụng phụ. Nhiều trường hợp đã kiểm soát chỉ số axit uric trong máu về ngưỡng an toàn, hết đau, vận động dễ dàng chỉ sau 3 - 6 tháng sử dụng Hoàng Thống Phong.
Sản phẩm Hoàng Thống Phong được các chuyên gia đầu ngành đánh giá như thế nào? Hãy cùng lắng nghe ý kiến của PGS.TS. Nguyễn Văn Quýnh qua video dưới đây:
Hoàng Thống Phong đã mang lại niềm vui cho rất nhiều người bị gút trên khớp mọi miền đất nước. Điển hình như trường hợp của thầy giáo Trần Đình Châu trú tại Long Biên, Hà Nội. Gút khiến thầy Châu đau đến mức cảm tưởng như một sợi lông gà đụng đến cũng đau và không thể đi lại được. May mắn, nhờ có phương pháp đúng mà chỉ sau 6 tháng cải thiện đúng cách. Mời bạn nghe chia sẻ của thầy Châu sau khi sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong qua video dưới đây:
Không chỉ có thầy Châu, còn rất nhiều người mắc gút đã cảm thấy nhẹ nhàng hơn sau khi sử dụng Hoàng Thống Phong. Dưới đây là một trong những phản hồi điển hình:
Để gút không gây ra những biến chứng nguy hiểm, hãy thực hiện ngay 8 bước như trên và đừng quên sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong để bệnh gút không còn là nỗi lo “ám ảnh” bạn mỗi ngày.
Mọi thắc mắc liên quan tới sản phẩm Hoàng Thống Phong cũng như tình trạng gút mà bạn đang gặp phải, xin vui lòng liên hệ tổng đài miễn phí cước gọi: 18006103 hoặc hotline (ZALO/VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
Đỗ Ngọc
