Hiện nay thì số lượng người bị bệnh gout ngày càng gia tăng ở Việt Nam, nguyên nhân là do đâu?Bác sĩ có thể tư vấn một số cách ăn uống và sinh hoạt để phòng ngừa bệnh trên? Cám ơn bác sĩ.
Trả lời:
Chào bạn
Số lượng người bệnh gút ngày càng gia tăng ở Việt Nam nói lên hai vấn đề:
- Một là kinh tế của chúng ta đã có bước khởi sắc, phát triển.
- Hai là số người ăn thiếu kiểm soát ngày càng tăng lên.
Cách tổ chức ăn uống là một vấn đề quan trọng trong đời sống và trong phòng bệnh gút. Thực ra cũng không khó khăn lắm. Trước tiên cần hạn chế tối đa việc lạm dụng bia, rượu. Tiếp theo là hạn chế những món ăn quá nhiều dầu mỡ, hải sản, những món nướng, thịt thú rừng, thịt có màu đỏ vì trong chúng có hàm lượng purin cao mà purin là bước trước để tạo ra acid uric, một nhân tố gây ra bệnh gút.
Thân ái
Chuyên viên cơ xương khớp
