Trả lời:
Chào bác!
Gút là tình trạng viêm khớp phổ biến có thể xảy ra với bất kỳ ai. Bệnh gút xuất hiện khi tích tụ quá nhiều axit uric trong máu. Axit uric là hợp chất sản sinh từ quá trình trao đổi chất của cơ thể và thường hòa tan trong máu. Với người khỏe mạnh, thận sẽ lọc và thải axit uric ra bên ngoài thông qua đường tiết niệu. Tuy nhiên, khi cơ thể sản sinh quá nhiều axit uric hoặc thận hoạt động kém sẽ khiến chúng tích tụ trong máu, lắng đọng tại khớp và gây viêm.
Như vậy, có thể thấy, chức năng thận đóng vai trò quan trọng trong việc đào thải axit uric trong máu ra khỏi cơ thể. Bên cạnh đó, chỉ số axit uric trong máu tăng có thể là do: Chế độ ăn uống nhiều thịt đỏ, hải sản; Uống nhiều bia rượu, chất kích thích; Sử dụng thuốc điều trị ung thư, thuốc lợi tiểu…
Gút là bệnh có liên quan tới rối loạn chuyển hóa nên chế độ dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng. Với những thắc mắc về thực đơn cho người bệnh gút của bác, chuyên gia xin được giải đáp như sau:
Thực đơn cho người bệnh gút cần lưu ý những gì?
Hiện tại bác đang bị bệnh gút, cơn đau tái phát liên tục nên cần có chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt hơn. Dưới đây là những lưu ý về thực đơn cho người bệnh gút:
- Tránh những thực phẩm có hàm lượng purin cao như: Hải sản, thịt đỏ, nội tạng, lạp xưởng, đồ nhiều dầu mỡ. Mỗi ngày, bác nên hạn chế lượng protein hấp thụ từ thức ăn trong khoảng 1g/kg thể trọng cơ thể để kiểm soát chỉ số axit uric trong máu tốt hơn.
- Bác cũng cần hạn chế hoặc kiêng tuyệt đối bia, rượu, đồ uống có ga, chứa chất kích thích như cà phê, ca cao, trà đặc…
- Bác nên bổ sung thêm các loại rau xanh, trái cây chín tự nhiên, ngũ cốc nguyên hạt (bánh mì, ngũ cốc). Một số rau củ quả bác nên sử dụng thường xuyên là: Dưa chuột, rau cần, bắp cải...
- Đặc biệt, bác cần chú ý, tổng lượng thịt cá nên ăn là dưới 150 gam/ngày và chỉ nên ăn 2 – 3 bữa/ tuần.
Thực đơn mẫu cho người bệnh gút
Nếu cảm thấy khó khăn trong việc lựa chọn món ăn hàng ngày, bác có thể tham khảo thực đơn mẫu trong 1 tuần dưới đây:
Cải thiện bệnh gút bằng sản phẩm thảo dược
Bên cạnh những lưu ý về chế độ dinh dưỡng như trên, bác có thể sử dụng sản phẩm thảo dược để kiểm soát bệnh gút an toàn, hiệu quả. Tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hoàng Thống Phong.
Hoàng Thống Phong chứa các thành phần từ thảo dược an toàn nên hỗ trợ điều trị bệnh gút, giảm axit uric trong máu hiệu quả. Cụ thể, các thành phần trong Hoàng Thống Phong giúp:
- Cây trạch tả có tác dụng lợi tiểu đã được đông y sử dụng từ ngàn năm qua để giúp đào thải axit uric ra ngoài một cách hiệu quả.
- Ba kích, nhàu, hoàng bá có tác dụng tăng cường chức năng thận, giúp thận đào thải hiệu quả chất độc hại ra khỏi cơ thể, bao gồm cả axit uric. Sản phẩm giúp tác động đến nguyên nhân sâu xa làm tăng axit uric máu, hình thành cơn đau gút, đó là do chức năng thận bị suy giảm.
- Nhọ nồi, thổ phục linh, hoàng bá giúp cải thiện các triệu chứng sưng, đau ở giai đoạn cơn đau gút đang xuất hiện.
Với những thành phần trên, sản phẩm Hoàng Thống Phong không chỉ giảm triệu chứng đau khi cơn gút tấn công mà còn giúp tăng cường chức năng thận - nguyên nhân sâu xa hình thành bệnh gút. Sản phẩm chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên an toàn nên bác có thể sử dụng trong thời gian dài mà không lo ảnh hưởng tới chức năng gan, thận nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung.
Chúc bác luôn khỏe mạnh!
Chuyên gia Cơ Xương Khớp
THÔNG TIN HỮU ÍCH CHO NGƯỜI BỊ GÚT
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, Hoàng Thống Phong ngày càng được nhiều người bị gút tin tưởng sử dụng và cho thấy hiệu quả đáng mừng. Dưới đây là một số trường hợp điển hình:
>>> Ông Phạm Ngọc Hiền (SĐT: 0346086107) ở thôn 11, xã Hoằng Hải, huyện Hoằng Hóa, tỉnh Thanh Hóa.
Ông Hiền bị đau gút, cứ ăn nhiều thực phẩm giàu đạm như thịt bò, hải sản thì bệnh lại tái phát. May mắn, nhờ biết tới và sử dụng sản phẩm Hoàng Thống Phong mà ông có thể ăn uống thoải mái, ngủ ngon hơn và cơ thể khỏe mạnh.
>>> Bác Đặng Xuân Hoan (SĐT: 0975779337)phòng 307B, tòa nhà An Sinh, Từ Liêm, Hà Nội.
Bác Hoan từng phải sống chung với bệnh gút suốt 10 năm. May mắn đã đến khi bác Hoan biết tới sản phẩm Hoàng Thống Phong. Sau một thời gian sử dụng, bác thấy bệnh gút của mình đỡ hẳn, cơn đau ít tái phát, bác vận động, đi lại cũng dễ dàng hơn.
Mọi thắc mắc về bệnh gút cũng như muốn tìm hiểu thêm về sản phẩm Hoàng Thống Phong, mời bác vui lòng liên hệ hotline (ZALO/ VIBER): 0902207582 để được hỗ trợ tốt nhất.
